Nahaste hau duten pertsonek honako sintoma hauek izan ditzakete:

• Bizi ezazu gertaera tragikoa oroitzapen premiazko eta errepikakorren bidez.
• Gertaera traumatikoa itzuli den sentsazio sendoa (flashback ere deitzen zaio).
• Gaixoak jasandako gertaera ikusten duten amesgaiztoak.
• Gertaera gogoratzean oso atsekabetuta sentitzea.
• Antsietateak eragindako sintoma fisikoak, hala nola, urduritasuna, edozein arrazoirengatik beldurra, insomnioa eta arreta jartzeko ezintasuna.
• Istripuari buruzko sentimendu negatibo iraunkorrak bizitzea, hala nola errua, lotsa, beldurra eta haserrea.
• Saihestu gertaera traumatikoa gogorarazten dioten gauzak.
• Gertaera osoa edo zati bat gogoratzeko gaitasuna galtzea.
• Gaixoak lehenago berarentzat garrantzitsuak ziren gauzekiko zuen interesa gutxitzen joan zen pixkanaka.
• Etorkizunari itxaropenik gabe sentitzea.

Kontuan izan behar da sintoma hauek estres post-traumatikoa adieraz dezaketela hilabete baino gehiago irauten badute eta gizabanakoaren bizitza sozial edo laneko bizitzan edo harremanetan eragiten badute. Nahaste honen sintoma gehienak gertaera traumatikoa gertatu ondorengo hiru hilabeteetan agertzen dira, baina berandu ager daitezke, hau da, gertaera gertatu eta hainbat urte igaro direnean. Nahaste honek ez die zertan gertakari tragiko edo traumatiko bat jasaten duten guztiei eragiten

Oraindik ez da ezagutzen zergatik garatzen duten pertsona batzuek nahaste hori eta ez besteek. Amerikako Estatu Batuetan, adibidez, biztanleriaren ehuneko 7-8 inguruk nahaste hori garatuko dute bizitzako uneren batean. Baina ikertzaileek nahaste hori garatzeko probabilitatea areagotzen duten arrisku-faktore batzuk identifikatu dituzte, hauek dira:

• Besteek eragindako gertaera traumatiko bati aurre egitea, bortxaketak edo erasoak adibidez.
• Gertaera traumatiko maiz edo epe luzerako esposizioa.
• Aurretik dauden arazo psikologikoak, batez ere antsietatea.
• Senitartekoen eta lagunen laguntza egokirik eza trauma jasan ondoren.

Nola egin behar diozu aurre adimenez jaramonik egiten zaituenarekin?