Jathoom gorputzeko aldi baterako paralisia da, loaren paralisia deritzona, eta segundu edo minutu batzuetara igaro daitezke, paziente batzuk laguntza bila edo negar egiten saiatzen dira, baina alferrik eta hilzorian zegoela sentitzen du pertsonak. eta sintomak desagertzen dira denboraren poderioz edo zauritua ukitzean edo Zarata gertatzen denean.

Esperientzia beldurgarria da eta sineskeria zaharretan azaltzen zen Jathoom gizonezko maitale baten itxura hartzen duen deabru bat dela eta emakumeak lo dauden bitartean bortxatzen dituena, eta gizona erasotzen saiatzen dela beldurtzeko eta hiltzeko.

Baldintza medikoa eta egoera espirituala bereizi behar ditugu.. Zenbait jakintsuk nahaste honen sekretua ezagutu eta modu zientifikoan deskribatu ahal izan zuten, hau da, pertsonaren irteera ametsetako loalditik amets gabeko faseetara. lo egin eta gero inguruan duenaren esnatzea eta kontzientzia hartzea, izan ezik - naturalaren kontrakoa - ezin du kendu Ametsetako loaren etapa bereizten duen muskulu-erlaxazio osoaren ezaugarria, eta horrek muturreko tentsio eta izu-sentsazioa dakar. espektro kezkagarri batzuk ikustearen ondorioz, eta ezintasun, ito eta hitz egiteko eta mugitzeko ezintasun sentsazioa.

Aurpegiko muskuluak mugituz eta begiak alde batetik bestera mugituz, eta alboan lo egin eta ez gora begira.

Nahikoa lo egitea eta ohiko lo egiteko ordua egitea, estresa eta pentsamenduak murriztea eta loaren eta aluzinazio-drogen erabilera murriztea.

Lo-ingurunea ez aldatzea, pertsona immunizatuz eta babestuz, buruz ikasitako bertsoak errezitatuz.

Itxi komuneko atea eta itzali argia etengabe, eta itzali etxeko argi guztiak argi ahula izan ezik

Itxi etxeko leiho eta ate guztiak, eta behar izanez gero, ireki logelako leihoa aireztatzeko, alanbre edo gortina isolatzaile bat jarri behar da.