1 Kexak ugariak dira uneoro eta arrazoi zehatzik gabe

2- Etengabeko eta gehiegizko ezkortasuna eta beti txarrena espero

3- Kritikak besteei maiz bideratzea

4- Hondamendiei, gerren berri eta gertakari txarrei jarraipena emateko gogoa etengabea.

5 Etengabe besteei errua botatzea

6- Eguneroko gertaerak kontrolatzeko ezintasuna

7- Biktimaren rola bizitzeko joera

8- Falta diren gauzetan etengabe pentsatzea eta baietz ez pentsatzea

1 Pentsamendu negatiboak kentzea eta pentsamendu positiboekin ordezkatzea eta arreta gertaera onetara bideratzea.

2 Hartu ardura eta lan egin gogor energia negatiboa dakarten eguneroko bizitzan atzerapausoak ekiditeko

3- Etengabe meditazioa praktikatzea, errutina iraunkor eta aspergarria alde batera utziz eta bizitzako kontuak kontrolatzen saiatuz.

4- Irribarre iraunkorra mantentzea eroso sentitzen eta erlaxatzen laguntzen duelako, antsietate eta tentsio sentimenduak kentzen ditu eta energia negatiboak kanporatzen ditu.

5- Zaletasun maitagarriak lantzea, dibertsioa areagotzen dutelako eta energia positiboa sortzen dutelako.

6- Ariketa erregularra egitea gorputzeko energia positiboa areagotzen duelako.

7- Saihestu pertsona negatiboak eta urrun zaitez beren bileretatik ahalik eta gehien.

8- Kritikak besteei modu neurrigabean ez bideratzea

9 Eguzkiaren eta airearen esposizioa ahalik eta gehien

10 Iragan txarrean ez pentsatzea

11- Energia negatiboa eragiten duten etxeko gauzetatik kentzea, horien adibide dira leku guztietan sakabanatuta dauden pikorrak, gela desegokiak, hautsa eta zikinkeria, leku okerrean sakabanatuta dauden arropaz gain, hautsa eta zikinkeria.

12 Lan-giroan eta errutinan guztiz murgilduta ez egotea eta bizimodua aldatzea eta bertan entretenimenduaren eta entretenimenduaren parte hartzea.

13 Bizitzako helburu zehatzak ezartzea eta horiek lortzera bideratzea

14- Kendu energia negatiboa igortzen duten landareak, kaktusak barne, eta landatu etxetik kanpo eta ez barruan.

15 Ziurtatu etxeko airea etengabe berritzen duzula

Beste gai batzuk: 

Zerk eragiten zaitu pertsona batekin harremana eta zure burua liluratzen?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها