Zeintzuk dira abrikotaren onura zoragarriak?
Zeintzuk dira abrikotaren onura zoragarriak?
Abrikotsak aztertuta, honako hauek dituela ikusi zen:
Gatz mineral asko, batez ere fosforoa, burdina, kaltzioa eta potasioa ere oso aberatsak dira begi-sareko elikadurarako erabilgarria den (A) bitaminan, (B) odolerako erabilgarria eta (C) erabilgarrian, gorputzaren immunitatea igotzen duena. gizakiak hotzetik babesten ditu, eta bere pisuaren % 13k azukrea duela eta pisuaren ehuneko laurdena almidoiak dira.
Ikerketek baieztatu dute abrikotak animalien gibelaren nutrizio-balioan ia baliokideak direla odolean globulu gorriak sortzeko.
. Abricot-ak ikusmen-zorroztasuna suspertzen laguntzen du.
. Eta gorputzaren defentsa-ahalmena areagotzen du gaixotasunen aurrean, A bitamina oso proportzio altuetan dagoelako.
Anemia duten pertsonentzat abrikotak oso erabilgarriak direla ikusi zen, nerbio, zain eta azaleko zelulentzako tonikoa baita.
. Hamaiketakoa eta idorreriaren aurkako ona da
. Nerbioak baretzen ditu eta insomnioa kentzen du.
Apricots esfortzu mentala egiten duten pertsonei errezetatzen zaie; Hau da, garunarentzat bi elementu garrantzitsu dituelako, hots, fosforoa eta magnesioa.
. Hezurren osasuna sustatzen du, kaltzio kopuru ona duelako
. Minbiziak prebenitzeko erabilgarria antioxidatzaile garrantzitsua delako, batez ere gibeleko minbiziarena.