Turmeric tearen efektu magikoa pisua galtzeko

Turmeric tearen efektu magikoa pisua galtzeko

New Delhi TV-k "NDTV"-k argitaratutakoaren arabera, dieta osasuntsu bat mantentzeak, janari osasuntsuak une egokian eta kantitate egokian jatean, eta desintoxikazio edari osasuntsu bat edatearekin batera, pisua galtzen lagun dezake. Osasun-aditu askok gure dietan desintoxikatzeko edariak sartzea gomendatzen dute pisu galera bizkortzeko. Baina benetako galdera da zer desintoxikazio-te mota hartu eta zein saihestu. Desintoxikazio-edari eta te guztiek beren onurak dituzte, baina askok bilatzen dutena kilo gehigarriak kentzen laguntzen duen edari bat da.

Izan ere, espeziak, belarrak, frutak eta barazkiak erabiliz egindako desintoxikazio edari errezeta zabala dago, pisua galtzen lagun dezaketenak. Zerrendaren buru turmeric eta piper beltza tea dago.

Turmeric tea osasunerako onurak

• Turmeric digestioa eta metabolismoa areagotzen laguntzen duten omega-3 gantz-azidoak, proteinak, zuntzak eta beste hainbat propietate osasungarriz beteta dago.

• Turmeric propietate antiinflamatorio, antioxidatzaile, analgesiko, antimikrobiano eta termogenikoz beteta dago toxinak kentzen dituztenak, eta horrela pisu galera sustatzen du.
• Piper beltzak piperina dauka, digestioa eta errendimendu metabolikoa hobetzen dituen konposatu bat, eta horrela gorputzeko gantz metaketa murrizten du.
• Piper beltzak gorputzeko mantenugaiak xurgatzen laguntzen du, eta horrek osasun orokorra sustatzen du.
Nola egin turmeric eta piper beltza tea

Turmeric eta piper beltzaren tearen onura anitzak kontuan hartuta, adituek kilo gehigarriak kentzen laguntzen duten belar-te aukerak eskaintzen dituzte, sistema immunea indartzeaz gain. Turmeric eta piper beltzaren tea egiteko erraza da eta goizean goiz har daiteke, honela:
• Kazola batean edalontzi bat ur egosi.
• Ura irakiten denean, gehitu koilaratxo bat piper beltz eta koilaratxo bat turmeric hauts.
• Sugarra itzaltzen da lapikoaren estalkia itxita.
• Utzi edaria mantsatzen hiruzpalau minutuz.
• Iragazi ondoren, ezti pixka bat gehi daiteke.