Kale landarea... eta zure osasunerako dituen onura magikoak
Kale barazkien erregetzat hartzen da, mantenugai garrantzitsuenak dituelako.Mota guztietako konposatu onuragarriz beteta dago, eta horietako batzuek propietate sendagarri indartsuak dituzte.
Hona hemen kalearen osasunerako sei onura:
- C bitamina iturri bikaina da
- Kolagenoa ekoizteko beharrezkoa da, hau da, gorputzeko egitura-proteina ugariena.
- Kolesterola jaisten lagun dezake, eta horrek bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua murrizten du.
- K bitamina iturri onenetako bat da. Bihotzeko gaixotasunak eta osteoporosia prebenitzen laguntzen du
- Mineral iturri ona da
- Minbiziaren aurkako zelulak