Bizitza orekatua eta zoriontsua izateko aholkuak

Bizitza orekatu eta zoriontsu batekin amesten duzu, baina, bizitza hau ez duzu erraz lortzen, beraz, gaur, bizitza antolatzeko eta bizitzeko moduei buruz idatzi den liburu zoragarrienetako bat laburtu dizugu, zuri eskaintzeko. aholku laburren forma, behean deskribatzen denerako ona izateko.“Aita Yohanna Saad, eta gizakiak bere buruarekin adiskidetzeko moduak, bere bizitzeko moduak eta bere egoera eskuragarriak deskribatzen dituen liburu onenetakoa da.

1- *Eseri* isilik egunean 10 minutuz.
2- *Esleitu* 7 ordu lo egunean.
3- *Esleitu* zure denboraren 10 eta 30 minutu irribarrez ibiltzeko.
4- Bizi ezazu zure bizitza hiru gauzarekin: (energia + baikortasuna + pasioa).
5- Edonola ere Jainkoari eskerrak ematen dizkiot eta ez kexatzen.
6- *Irakurri azken urtean irakurri nituen baino liburu gehiago*.
7- *Eskatu* denbora elikadura espiritualerako.
8- *Eman denbora pixka bat* 70 urtetik gorakoekin
Beste batzuk 6 urte baino gutxiago dituzte.
9- *amets gehiago* esna zauden bitartean.
10- Elikagai naturalak jatea baino *gehiago* eta kontserbak baino gutxiago izan.
11- *Edan* ur kantitate handiak.
12- *Egin* 3 pertsonari irribarrea egunero.
13- *Ez alferrik galdu* zure denbora preziatua ezertarako balio ez duenarekin.
14- * Ahaztu arazoak * eta ez gogorarazi besteei iragandako akatsak, oraingo uneak irainduko dituztelako.
15- *Ez utzi* pentsamendu negatiboek kontrolatzen zaituzten eta gorde zure energia gauza positiboetarako. Izan positiboa denbora guztian.
16- *Jakin* bizitza eskola bat dela eta bertan ikasle zarela. Eta problemak matematika-erronka eta problemak dira modu adimentsuan ebatzi daitezkeen problemak.
17- *Zure gosari guztia errege baten modukoa da, zure bazkaria printze baten modukoa da eta zure afaria gizajo baten antzekoa da. Hau da, zure gosaria otordurik garrantzitsuena da, bazkarian ez pisatu, eta afarian ahal duzun neurrian murriztu.
18- *irribarre* eta barre gehiago.
19- *Bizitza laburregia da. Ez gastatu besteak gorrotatzen.
20- *Ez hartu* dena serioski. Izan leuna eta arrazionala.
21- Ez da beharrezkoa eztabaida eta argudio guztiak irabaztea.
22- *Ahaztu* iragana bere negatiboekin, ez baita itzuliko eta ez baita zure etorkizuna hondatuko.
23- *Ez konparatu* zure bizitza besteekin.
24- Zure zoriontasunaren erantzule bakarra (zu) zara.
25- *Barkatu* denei salbuespenik gabe, edozein gaizki egin dizutenak ere.
26- *Zugaz zerikusirik ez duten besteek zutaz pentsatzen dutena.
27- *Maita ezazu Jainkoa* zure bihotz osoz eta hurkoa zeure burua bezala.
28- *edozein ere* egoera (ona edo txarra), aldatuko dela sinetsi.
29- Zure lanak ez zaitu zainduko zure gaixotasunaren unean, zure familia eta maiteak baizik. Beraz, zaindu itzazu.
30- *- Nola sentitzen zaren, ez ahuldu, baina altxatu eta zoaz.
31- *Saiatu* beti gauza egokia egiten.
32- *Deitu zure gurasoei*... eta zure familia, senide eta lagunei beti.
33- *Izan baikor* eta pozik.
34 *Eman egun bakoitzari zerbait berezia eta ona besteei.
35- *Eutsi zure mugak* eta gogoratu besteen askatasunak.