Burua freskatzeko ariketak

Burua freskatzeko ariketak

• Adibidez, letrak zenbatzeko prozesua.

Ipuin baten barruan alfabetoko letra bat zenbatzea posible da, adibidez, A letra. Alif letra istorio baten barruan zenbatu daiteke.

• Entzumen ariketa.

Ariketa honetan telebistaren edo irratiaren bolumena jaitsi eta irratiak esaten duena estrapolatzen duzu bost minutuz esaten denari erreparatuz.

• Tiraderak zenbatzeko ariketa.

Ariketa honetan, eskailerak zenbatzen dituzu egunero igo eta jaitsi bitartean, eta ariketa hau eraginkorragoa da beste pertsona batekin hitz egiten duzunean.

• Entzun hitzak eta zenbatu.

Ariketa honetan, entzuten dituzun hitzak zenbatu eta preposizioak zenbatzen uzten dituzu ipuin edo hitzaldi bat entzunda.

• Erreflexologiako irakurketa.

Gutxien erabiltzen den ariketetako bat da, eta artikulu bat ezkerretik eskuinera edo behetik gora irakurriz edo hitza amaieratik amaierara idatziz egiten da.

• Austriako jokoa.

Jolas honek memoria indartzen du eta jolas hau bi pertsonak esaldi jakin bat ahoskatzea adosten dute eta horietako batek esaldiari hitz berri bat gehitzen dion bakoitzean.

• Ez erosketa-zerrenda idazten.

Horren ordez, gorde eta gogoratu, batez ere zerrenda txikia bada.

Adimena freskatu dezaketen ariketa batzuk ere badaude, eta ariketa hauek aldartea hobetu dezakete eta horrela adimena bideratzeko bidea irekitzen dute.