pietatea
- osasuna
Nola azkartu hezur hausturak sendatzea?
Denok gaude gure baitan funtzionario bat utz diezaiokeen istripuen aurrean, zeinen errekuperazioa denbora luzez hartzen duen, nahiz eta normalean hautsitako hezurren sendatzea...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Nola kendu zure bidetik osteoporosiaren espektroa?
Ohikoena da, batez ere emakumeengan, osteoporosiak hainbat kausa dituelako, baina azken ikerketen arabera saihestu ditzakezu dieta mediterraneoa jarraituz...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Jan elikagai hauek immunitatea areagotzeko eta gaixotasunei aurre egiteko
Urtaroak aldatzen direnean gaixotasunak ugariak dira, baina gaixotasunei eta germenei besteek baino gehiago aurre egiten dien gorputz bat geratzen da, beraz, ara dezagun elkarrekin gaur...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Harrituko zaituen ananaren onurak
Anana fruta tropikal bat da, zapore atsegina duena, azukre kopuru handia duena eta bitamina eta zuntz osagarrietan oso aberatsa...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Zure IQ murrizten eta burmuina kaltetzen duten eguneroko zazpi ohitura
Garunari kalte egiten dioten, adimen maila murrizten duten eta osasun orokorrean eragina duten eguneroko zazpi ohiturak Lehen ohitura: loaldian burua estaltzea...
Jarraitu irakurtzen »