Zeintzuk dira norberarekin hitz egiteak onura?

Norbere buruarekin hitz egitea oso garrantzitsua da eta onura asko ditu, jakina, norberarekin hitz egitean egoera patologikoetatik urrun dagoenean, hala nola eskizofrenia eta buruko beste zenbait gaixotasun.

Zure memoria suspertzen du

Hobetu bere memoria.

Kontzentratuta egoten laguntzen dio

 Pertsona bat bere aurrean zerbaitetan lanean ari denean eta horretan arreta mantendu nahi duenean; Beti gogorarazi behar dio bere helburua edo lantzen ari den gauza, eta honek gauza horiek berehala identifikatzen lagunduko dizu, baina noski metodo honek ez du funtzionatzen zer bilatzen ari zaren jakin ezean.

Lagundu iezaiozu bere ideiak argitzen

 Pertsona bakoitza ideia desberdinak izaten ahalegintzen da, ikusten baitu bere ideia gehienek zentzua dutela besteen ideiek ez duten bitartean, adibidez, norbaitekin haserre zaudela suposatzen duzula eta pertsona hori orain hil nahi duzula sentitzen duzula, arazo hau izango da. psikiatrari ez ezagutarazi, baina egingo duzun guztia gela batean bakarrik esertzea da, haserretik atera arte zeure burua kontrolatzeko.

Hau zurekin hitz egiten da pertsona hau hiltzearen alde onak eta txarrak, eta azkenean lasai eta ideia ergel bat baduzu eta ezin baduzu beste inorekin partekatu, zurekin hitz egingo duzu. ahots argia horri irtenbidea bilatzeko, hala esan zuen psikiatrak. Linda Sabadin "Pertsona batek bere buruarekin duen elkarrizketak bere pentsamenduak argitzen laguntzen du eta bere pentsamenduak bere erabakiak hartzeko garrantzitsua eta finkoa denarengana jotzen du, edozein izanda ere".

Beste gai batzuk: 

Nola egin behar diozu aurre adimenez jaramonik egiten zaituenarekin?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز