egunero
- osasuna
Eguneroko dutxak osasunean dituen ondorioak
Ba al zenekien eguneroko dutxa hartzearen kalteak zure osasunean eta edertasunean islatzen direla? Zure osasuna hobetuko duela uste duzun dutxa honek, baina...
Jarraitu irakurtzen » - edertasuna
Eguneroko bainua onura eta kaltearen artean
Bere garbitasunari asko zaintzen duen kategoriakoa bazara, egunero dutxatzeraino, eta batzuetan egunean behin baino gehiagotan, eta baduzu...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Minutu batean lo jartzen zaituen aurkikuntza
Gutako batzuek lo-arazoak izan ditzakete, gure bizitzari eragiten dion eta gure errendimenduan eragiten duten insomnio bihur daitezkeenak...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Harrituko zaituen ananaren onurak
Anana fruta tropikal bat da, zapore atsegina duena, azukre kopuru handia duena eta bitamina eta zuntz osagarrietan oso aberatsa...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Bizi osorako edaten duen te berdearen onurak
Te berdea te gorriaren desberdina den modu berezi batean bildu eta lehortzen diren te hosto freskoak dira...
Jarraitu irakurtzen »