murriztu
- osasuna
Nola kentzen du sagar sagardo ozpina zure gorputzean pilatutako koipea?
Askotan entzuten dugu sagar ozpinak pisua galtzeko dituen onurei buruz, eta guztiok nahi dugu pisua eraginkortasunez eta azkar galtzen inongo eraginik izan gabe...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Nola galtzen duzu pisua Ramadanaren ostean?
Aurre egin diezaiokezun gauzarik okerrena Ramadanaren ostean pisua igotzea da, kaloriaz betetako pintxo horietara itzultzea da...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Ramadanean pisua galtzeko bost aholku
Ramadanean sari gehiago irabaztea eta Jainkoarengana hurbiltzea nahi dugu, eta ez pisu gehiago irabaztea, batzuek automatikoki pisua galtzen dute...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Harrituko zaituen ananaren onurak
Anana fruta tropikal bat da, zapore atsegina duena, azukre kopuru handia duena eta bitamina eta zuntz osagarrietan oso aberatsa...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Pastelen zaleentzat..dietarik errazena da..arroz eta pasta dieta
Gizentasuna jasaten al duzu? Saiatu al zara dieta metodo asko jarraitzen, baina ezin diozu zure janari gogokoenak jateari utzi...
Jarraitu irakurtzen »