Pisua galtzea
- edertasuna eta osasuna
Garagardo legamia pisua galtzeko edo irabazteko modu zuzena
Garagardo legamia pisua galtzeko edo irabazteko modu zuzena Garagardo legamia gehienetako bat da...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Nola laguntzen dizu baraualdiak pisua galtzen?
Batzuek gehiegizko pisua kentzeko hainbat metodo "gogor" jarraitzen duten garaian, ikerketa batek aurkitu du...
Jarraitu irakurtzen » - edertasuna eta osasuna
Jan fruta mota hauek pisua azkar galtzeko
Jan fruta mota hauek pisua azkar galtzeko Fruitu lehorrak Fruitu lehorrak gantzak erretzen eta kolesterola bihurtzen laguntzen dute Ahuakateak...
Jarraitu irakurtzen » - edertasuna
Nola gal dezake ar oietakoak pisua errekor abiaduran?
Nola gal dezake ar oietakoak pisua errekor abiaduran? Inork ez du ezagutzen gizonezkoen gomak gorputzerako, ileerako eta...
Jarraitu irakurtzen » - edertasuna
Pisua galtzeko dieta aholkuak
Gizentasuna kentzeko nutrizio-aholkuak 1- Egunean 8 baso ur baino gehiago edan, batez ere otorduak baino lehen 2- Nahia...
Jarraitu irakurtzen »