inerbazioa
- Harremanak
Nola kontrolatzen duzu urduritasuna?
Nola kontrolatu urduritasuna 1- Hartu arnasa sakon: Saiatu lasai egoten, arnasa sakon hartu ahal izateko. Horrek lagunduko dizu...
Jarraitu irakurtzen » - Harremanak
Nola kontrolatzen zara haserre zaudenean?
Nola kontrolatu zeure burua haserrean 1- Urrats azkarrean ibiltzea 2- Hainbat aldiz arnasa sakona 3- Egoeraren lekutik urrun egotea...
Jarraitu irakurtzen » - haurdun dagoen emakumea
Zu zauden bezala, zure seme-alaba dator, nola eragiten diote zure psikologiak eta emozioek fetuan?
Ekuazio erraza eta ziurra, haurdunaldian zoriontsu, baikorra eta positiboa bazara, Jainkoak nahi badu, haziko den haur alai, positibo eta baikor bat erdituko duzu...
Jarraitu irakurtzen »