lasai
- osasuna
Lasaitasun psikologikoa lortzeko bost ariketa
Lasaitasun psikologikoa lortzeko bost ariketa 1- Eskuak hamar segundoz buruaren gainetik zuzen altxatzeak lasaitasuna lortzen laguntzen du...
Jarraitu irakurtzen » - Harremanak
Antsietatea eta depresioa arintzeko ariketak
Antsietatea eta depresioa kentzeko ariketak 1- Eseri leku lasai batean argi gutxirekin 2- Itxi begiak (eta...
Jarraitu irakurtzen » - Paisaia
Logela perfekturako
Jende askori ez zaio logelaren itxura axola, atsedenerako, lasaitasunerako eta lasaitasunerako lekua den arren.…
Jarraitu irakurtzen » - edertasuna
Nola izan pertsona erakargarria
Gutako bakoitzak besteen bihotzean inpresioa eragiten duen nortasun erakargarria izatearekin amesten dugu, baina zer gertatuko litzateke amets hori...
Jarraitu irakurtzen » - familia mundua
Nola eragiten diegu gure seme-alabei koloreekin?
Inoiz galdetu al zaizue gure seme-alabek inguratzen duten ingurunearen koloreek eragiten dieten…… Hori da energia zientziak frogatu duena, kolore bakoitzak...
Jarraitu irakurtzen »