2016
- Harremanak
Agur antsietatea
Baliteke antsietateak bizitzako etapa batean edo bizi-esperientzia bat igarotzean jotzea, beraz, garrantzitsua da horri aurre egitea eta ematea...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Sasoiko nahaste afektiboari aurre egiteko aholkuak
Sasoiko Nahaste Afektiboa (SAD) depresioaren azpimota bat da, gehienbat gazteei eragiten diena...
Jarraitu irakurtzen » - edertasuna
Nola izan pertsona erakargarria
Gutako bakoitzak besteen bihotzean inpresioa eragiten duen nortasun erakargarria izatearekin amesten dugu, baina zer gertatuko litzateke amets hori...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Antibiotiko natural onena
Azken ikerketa batek gaixotasun hauek eragiten dituzten gaixotasunak eta bakterioak ezabatzen dituzten antibiotiko natural eta seguru onenak agerian utzi ditu...
Jarraitu irakurtzen » - osasuna
Lo sakona laguntzen duten elikagaiak
Gauez kafeina gelditzeak lo sakona egiteko aukera areagotzen duen bezala, honako elikagai hauek jateak ere lo egiten laguntzen dizu...
Jarraitu irakurtzen »