فرم صورت یک زن است که مناسب ترین رژیم غذایی را برای او تعیین می کند و بهترین رژیم غذایی برای هر دختر با توجه به ویژگی ها و طراحی صورت او به راحتی و به راحتی قابل دسترسی است.
بنابراین انواع چهره باید تعریف شوند:
نوع اول:
یکی از نشانه های آن چرب بودن اطراف بینی و باز بودن منافذ آن بسیار است و غذاهای مفید برای آن عبارتند از: گیلاس، خیار، کاهو، شلغم و توت فرنگی.
نوع دوم:
پوست سفید کم رنگ با لکه های قرمز و حلقه های سفید زیر چشم با پوست کنده در ناحیه پیشانی و غذاهای مطلوب: هویج، بامیه، سیب زمینی و کرفس.
نوع سوم:
بالای بینی چرب، موها پرزدار و فاقد نشاط، چشم ها بیرون زده، پوست صورت خشک است و گاهی ممکن است با این صورت ورم در گردن ایجاد شود.غذاهایی که شامل فرآورده های جو، شکلات، آجیل و سرکه، در مورد غذاهای مناسب، شامل سیب، کرفس، خیار، سیب زمینی و کره است.
نوع چهارم:
رنگ پوست مایل به زرد، بینی مایل به قرمزی و یا گوش قرمز است.غذاهای مفید سیب، زردآلو، گریپ فروت، گیلاس، هویج، کلم، خیار، سیر و لیمو است.