فواید متعدد سبوس ذرت چیست؟
1- برای کولیت
2- برای بیماران مبتلا به چاقی و اشتهای زیاد
3- برای صاحبان شکمبه
4- برای بیماران دیابتی
روزانه فقط دو قاشق غذاخوری پوسته گندم.
5- از شر زباله های انباشته شده در روده بزرگ خلاص شوید.
6- کلسترول و تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد.
7- برای جذب آب اضافی در روده عمل می کند
8- گازهای بدن را دفع کنید.
9- هضم غذا را تنظیم می کند
10- برای تنظیم قند عمل می کند.
11- در تمام طول روز احساس انرژی می کنید.
12- احساس سیری کنید و مقدار غذا را کاهش دهید
13- به کاهش وزن کمک می کند.
نحوه استفاده
مخلوط کردن پوسته گندم خام با شیر ترجیحا نیم ساعت قبل از صبحانه و ناهار مصرف شود.