هفت باور غلط در مورد ناخن های شما که زیبایی و سلامت آن ها را مخدوش می کند

ضرب المثل می گوید آمد خط چشمش را درست کند اما کورش کرد این چیزی است که امروز به معنای واقعی کلمه به شما می گوییم با عقاید و عقاید نادرستی که هر روز تمرین می کنیم تا مرتکب جنایاتی شویم که حق ناخن های نرم ماست که باید نرم باقی بمانند نه مهم نیست چقدر پیر می شویم، شاهدی بر زنانگی و پاکی ماست.

1- ناخن ها نیازی به مرطوب کردن ندارند.

نادرست: ناخن‌ها، درست مانند پوست، باید مرتباً مرطوب شوند. آبرسانی در این حالت از طریق استفاده از کرم مرطوب کننده دست و فرآورده ای است که برای ناخن ها در نظر گرفته شده است، مشروط بر اینکه ناخن ها و کوتیکول های اطراف آن ماساژ داده شوند که به مرطوب شدن خوب آنها کمک می کند و همچنین باعث رشد و حفظ سلامت آنها می شود. ظاهر.

2- روغن کرچک به رشد ناخن کمک می کند.

درست: روغن کرچک با خواص متعددی که دارد مشخص می شود.غنای آن از اسیدهای چرب و ویتامین E آن را برای مو، ابرو، مژه و ناخن بسیار مغذی می کند. کافی است عادت به ماساژ روزانه ناخن ها با این روغن را در پیش بگیرید تا رشد آنها را تقویت کرده و قوی تر کنید.

3- برداشتن کوتیکول های اطراف ناخن ضروری است.

اشتباه: برعکس این موضوع صادق است، زیرا باید از برداشتن این کوتیکول ها در پایه ناخن ها خودداری کنید، زیرا آنها را از رطوبت محافظت می کنند و از رسیدن باکتری ها به ریشه ها جلوگیری می کنند. آنها برای جلوگیری از عفونت و عفونت قارچی ضروری هستند و برداشتن این کوتیکول ها ممکن است گاهی دردناک باشد و زخم های ناخوشایندی ایجاد کند. کافی است این کوتیکول ها را پس از نرم شدن با حمام گرم کمی با چوب چوبی فشار دهید تا بدون آسیب به ناخن ها ظاهری مرتب داشته باشند.

4- لکه های سفیدی که روی ناخن ها ظاهر می شود به دلیل کمبود کلسیم است.

اشتباه: این باور رایج که کمبود مواد غذایی غنی از کلسیم مانند شیر و مشتقات آن باعث پیدایش این لکه ها می شود، اشتباه است. آنها معمولاً در اثر ضربه های کوچک به ناخن ها ایجاد می شوند که باعث آسیب به کراتین در ناخن ها می شود.

5- مشکل دو ناخنی ناشی از عدم مصرف مواد مغذی است.

صحیح: این تکرار می تواند به دلیل کمبود آهن یا قرار گرفتن بیش از حد ناخن ها در معرض آب و محصولات پاک کننده باشد. همچنین می تواند ناشی از ضربه های مکرر به ناخن ها هنگام فشار دادن دکمه های تلفن یا کامپیوتر باشد.

6- لیمو به سفید شدن ناخن ها کمک می کند:

درست است: اما اثر لیمو فقط به سطح ناخن محدود می شود و نتیجه دائمی نیست. بنابراین توصیه می‌شود برای سفید شدن ناخن‌ها، آب لیمو را بیش از حد روی ناخن‌ها نمالید، زیرا فرمول اسیدی آن باعث نرم شدن و شکستن ناخن‌ها می‌شود، البته به شرطی که از لاک‌کننده برای این منظور استفاده شود.

7. رژیم غذایی ما تأثیر مستقیمی روی ناخن های ما دارد:

صحیح: عدم تعادل تغذیه ای و کمبود مواد مغذی لازم برای بدن می تواند ناخن ها را ضعیف کرده و آنها را نرم و شکسته کند. برای جبران این کمبود، توصیه می شود روی مصرف غذاهای غنی از آهن، پروتئین، روی و منیزیم تمرکز کنید، همچنین مصرف مخمر در قالب یک درمان 3 ماهه برای تقویت ناخن و تقویت رشد مو توصیه می شود.