آیا فکر می کنید از سلامت روانی خوبی برخوردار هستید؟ چهار نشانه آن

1- توانایی یادگیری هر چیز جدید بر اساس شرایط زندگی، مانند کار یا تحصیل

2- توانایی ایجاد و حفظ روابط مثبت با دیگران

3- توانایی بیان و مقابله با احساسات منفی و مثبت

4- توانایی انطباق با تغییرات زندگی و رسیدن به تعادل بین جنبه های عاطفی، عملی و اجتماعی زندگی