مطالعات اخیر: مادران چاق فرزندان چاق به دنیا می آورند

محققان گزارش کرده اند کودکانی که مادرانشان از سبک زندگی سالم پیروی می کنند، در مقایسه با همسالان خود، کمتر در معرض چاقی قرار دارند.

چی سان، از کالج T.T.، گفت: اچ. چان" از بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد در بوستون، "یک سبک زندگی سالم نه تنها به بزرگسالان کمک می کند تا سلامت خود را بهبود بخشند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد، بلکه ممکن است فواید سلامتی برای فرزندانشان نیز داشته باشد."

مادران تأثیر زیادی بر انتخاب سبک زندگی فرزندان خود دارند، اما مشخص نبود که آیا سبک زندگی سالم آنها بر چاقی فرزندانشان تأثیر می گذارد یا خیر.

تیم مطالعه به سرپرستی سان بر روی خطر چاقی بین سنین 18 تا XNUMX سالگی تمرکز کردند.
این تیم پنج عامل سبک زندگی را شناسایی کردند که خطر چاقی را کاهش می‌دهند، از جمله: خوردن غذاهای سالم، داشتن شاخص توده بدنی در محدوده طبیعی، سیگار نکشیدن و فعالیت بدنی حداقل 150 دقیقه در هفته.

نویسندگان این مطالعه در مجله (BMJ) گفتند که همه عوامل مرتبط با سبک زندگی مادران به غیر از رژیم غذایی سالم با کاهش خطر چاقی در فرزندان آنها ارتباط نزدیکی دارد.

خطر چاقی در دوران کودکی با هر عامل اضافی سبک زندگی سالم که توسط مادران دنبال می‌شد کاهش می‌یابد و حتی با پیروی از سه رفتار سبک زندگی سالم توسط مادر، 23 درصد کاهش می‌یابد.

این مطالعه نشان می‌دهد که کودکانی که مادرانشان از پنج شیوه زندگی سالم پیروی می‌کردند، ۷۵ درصد کمتر از کودکانی که مادرانشان از آنها پیروی نمی‌کردند، چاق بودند.