اگر احساس ناامیدی می کنید، ممکن است اعمال شما دلیل آن باشد

بدون احساس، ممکن است عادت‌های روزانه‌ای را انجام دهیم که با گذشت زمان ما را به ناامیدی و افسردگی سوق می‌دهد و این احساس را در ما ایجاد می‌کند که انگار زنده‌ایم و مرده‌ایم، بنابراین وقتی احساس ناامیدی می‌کنیم، باید به عادت‌های خود نگاه کنیم. عادت ها بدترین کاری هستند که برای خود انجام می دهیم. پس آنها چیست؟

1- آخرین نوار را دوباره پخش کنید

2. نگرانی در مورد آینده

3- چرخیدن در گرداب مشکلات شما

4- تا پاسی از شب به اینترنت متصل شوید

5- توجه به مشاهیر و اخبار آنها

6- کارهای مهم زندگیتان را به تعویق بیندازید

7- بی میلی به تصمیم گیری

8- مدام خود را سرزنش کنید

9- انجام بازی های غیر مفید

10- اشتغال به غیبت

11- نگران نظر دیگران باشید

12- عشق ناامن

13- خوراندن کینه به دیگران

14- توجه به جزئیات و چیزهای کوچک

سایر موضوعات: 

چگونه متوجه می شوید که مردی از شما سوء استفاده می کند؟

چگونه برای کسی که دوستش دارید سخت ترین مجازات باشید و ناامیدتان کنید؟

چه چیزی باعث می شود به سراغ کسی برگردید که تصمیم گرفتید او را رها کنید؟

با کسی که شما را تغییر داده چگونه رفتار می کنید؟

هنر ادب و برخورد با مردم

با فردی که از او بدخلق است چگونه رفتار می کنید؟

عادات مثبت از شما فردی دوست داشتنی می سازد. چگونه آنها را بدست آورید؟

چگونه با جفت نادرست است؟

هنر ادب و برخورد با مردم

مهم ترین نکات در هنر برخورد با دیگران که باید بدانید و تجربه کنید

نشانه های تنفر مرد از زن چیست؟