اگر پنج مورد از این علائم را دارید، اضطراب دارید

اضطراب یک چیز گذرا یا آسان نیست، بلکه هشدار یک افسردگی شدید است، پس نباید آن را تحمل کنیم، مراقب علائم باشید، اگر از پنج علامت یا بیشتر رنج می برید، با یک متخصص مشورت کنید:

1- ضربان قلب سریع

2- تنفس متناوب یا مشکل در تنفس

3- عصبی بودن یا ترس مداوم

4- احساس گرما و سرما به طور متناوب یا بی حسی

5- کسالت و پریشانی مداوم

6- زود خسته می شود

7- از دست دادن اشتها یا پرخوری

8- بی خوابی

9- از دست دادن تمرکز یا افکار مسابقه ای

10- سردرد یا درد مفاصل

11- ناراحتی و درد معده

12- احساس ضعف

13- ترس از بیماری یا مرگ

14- زمزمه های مکرر و عجیب

سایر موضوعات: 

علل و علائم بیماری سوراخ قلب؟

علائم پرکاری غده تیروئید

آیا از افسردگی قاتل پنهان رنج می برید؟؟؟

علائم روده تحریک پذیر چیست و بهترین راه های درمان آن چیست؟

علائم نازک پوشش رحم چیست؟