رزماری: فواید و مضرات

این گیاه سبزی است که در کشورهای مدیترانه ای به طور گسترده کشت می شود، یکی از گیاهان معطری است که در ادویه جات استفاده می شود، فواید و مضرات آن را به تفصیل بیان می کنیم.

این گیاه به عنوان ادویه اضافه شده به غذاهایی مانند مرغ و گوشت استفاده می شود و فواید زیادی دارد، زیرا حاوی آنتی اکسیدان است و در بسیاری از مصارف زیبایی و درمانی استفاده می شود.

فواید رزماری برای بدن:

ضد سرطان، این گیاه حاوی آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و کارنو سول است و این سبزی ترکیبی قدرتمند برای مبارزه با سرطان محسوب می شود.
درمان سردرد و مسکن رزماری برای درمان سردردهای میگرنی و تسکین درد با استشمام بوی رزماری استفاده می شود.
سرماخوردگی، سرفه و آسم را درمان می کند.
بهبود و تقویت حافظه، زیرا سرشار از آلروسمانیک اسید است.
بدن را فعال می کند و مشکل بی حالی و ضعف اعصاب را برطرف می کند.

فواید رزماری برای مو:

یکی از فواید این گیاه درمان ریزش مو، تقویت رشد آن، تاثیر بر انسجام مو و همچنین درمان آلوپسی است.

بیماری آلزایمر و بهبود حافظه:

این گیاه بیماری آلزایمر را درمان می کند زیرا علاوه بر جلوگیری از تجزیه مواد شیمیایی مغز حاوی آنتی اکسیدان است.

مصرف بیش از حد این ماده منجر به بیماری آلزایمر می شود

مقاومت در برابر پیری:

یکی از فواید آن مقاومت در برابر پیری است زیرا حاوی آنتی اکسیدان ها و برخی ویتامین ها است که نقش عمده ای در پیشگیری از پیری و درمان چین و چروک های ظاهر شده روی صورت دارد.این گیاه برای پنهان کردن چین و چروک ها عمل می کند.

آسیب رزماری:

با وجود فواید زیادی که ذکر کردیم، رزماری دارای معایبی است:

باعث فشار خون بالا می شود.
برای زنان باردار مضر است زیرا باعث انقباض زنان در رحم می شود که ممکن است زن باردار را در معرض سقط جنین قرار دهد.
برای زنان در دوران قاعدگی مضر است.
مصرف زیاد آن باعث تحریک معده و روده می شود.