مراقب باشید که آب را دو بار نجوشانید

بسیاری از ما آب را بیش از یک بار می جوشانیم و برای چای استفاده می کنیم و شاید فکر کنیم بهتر است آن را چندین بار بجوشانیم، اما مطالعات اخیر ثابت کرده است که دو بار یا چند بار جوشاندن آب برای سلامتی بسیار مضر است.

زیرا باعث کاهش نسبت اکسیژن و نیتروژن و غلظت املاح و مواد معدنی می شود که بر عملکرد کلیه تأثیر منفی می گذارد.