1 رهایی از افکار منفی و جایگزینی آنها با افکار مثبت و تمرکز بر روی اتفاقات خوب.

2 مسئولیت پذیر باشید و سخت کار کنید تا از شکست در زندگی روزمره که انرژی منفی به همراه دارد، اجتناب کنید

3- مدیتیشن مداوم، کنار گذاشتن روال همیشگی و خسته کننده و تلاش برای کنترل امور زندگی.

4- حفظ لبخند دائمی زیرا به احساس راحتی و آرامش کمک می کند، احساس اضطراب و تنش را از بین می برد و انرژی منفی را دفع می کند.

5- انجام سرگرمی های دوست داشتنی زیرا باعث افزایش لذت و تولید انرژی مثبت می شود.

6- انجام منظم ورزش به دلیل افزایش انرژی مثبت در بدن.

7- از افراد منفی نگر دوری کنید و تا حد امکان از مجالس آنها دوری کنید.

8- عدم هدایت انتقاد به دیگران به صورت اغراق آمیز

9 تا حد امکان در معرض نور خورشید و هوا قرار بگیرید

10 به گذشته بد فکر نکردن

11- خلاص شدن از شر چیزهایی که در خانه باعث انرژی منفی می شود که از نمونه های آن می توان به توده های پراکنده در همه جا، اتاق های نامرتب، گرد و غبار و کثیفی و همچنین لباس های پراکنده در مکان نامناسب مانند گرد و غبار و ... اشاره کرد. خاک

12 غرق نشدن کامل در محیط کار و روتین و تغییر سبک زندگی و تبدیل شدن به بخشی از سرگرمی و سرگرمی در آن.

13 تعیین اهداف مشخص در زندگی و تمرکز بر دستیابی به آنها

14- گیاهانی که انرژی منفی از خود ساطع می کنند از جمله کاکتوس ها را دور بریزید و آنها را بیرون از خانه بکارید نه داخل آن.

15 مطمئن شوید که هوای خانه را به صورت دائمی تجدید کنید