پوست چرب چیست و چگونه از آن مراقبت کنیم؟

از یک لایه چربی تشکیل شده است که برای محافظت از پوست در برابر آلرژی ها، شوک ها و میکروب ها، پوست را می پوشاند و این ماده در اثر فعالیت ترشحات غدد سباسه در پوست، منجر به پیدایش غدد بزرگ می شود. درصد چربی در صورت و چندین ناحیه دیگر بدن
پوست چرب یکی از انواع پوستی است که نیاز به مراقبت مداوم دارد.

مراحل مراقبت از پوست چرب:

لایه برداری پوست دو بار در هفته:

یک ماسک شکر و یک آب لایه بردار طبیعی که به طور طبیعی سلول های مرده انباشته شده را از بین می برد، کافی است با کمی لیمو شکر بریزید و پوست خود را با حرکات دورانی ماساژ دهید.

شستن صورت با آب سرد:

 آب سرد بعد از استفاده از تونر بدون الکل مانند گلاب که منافذ بزرگ را می گیرد و از استفاده از صابون معطر خودداری کنید، علاوه بر این که بیش از دو بار شستشوی صورت با لوسیون را تکرار کنید زیرا تمیز کردن بیش از حد باعث تحریک غدد چربی می شود.

داشتن یک رژیم غذایی سالم:

از مصرف زیاد ادویه ها، شکلات یا نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید و از رژیم غذایی متشکل از سبزیجات، میوه ها و ماهی پیروی کنید.

قبل از خواب پوست خود را تمیز کنید:

یکی از عادات اشتباه خوابیدن بدون پاک کردن پوست از آرایش است که منجر به بسته شدن منافذ، تجمع گرد و غبار در سلول های عمیق پوست و قرار گرفتن صورت در معرض جوش و جوش های سرسیاه می شود، بنابراین پوست باید با استفاده از مواد پاک شود. یک پاک کننده پوست برای پوست های چرب

استفاده از ضد آفتاب:

زیرا اشعه خورشید روی ظاهر لکه ها، پوست خشک، پوست چرب اثر می گذارد و سلول های پوست را از بین می برد

آب کافی بنوشید:

ترشحات چربی را کاهش می دهد و پوست شما را مرطوب می کند و آن را از آلودگی های انباشته شده خلاص می کند

سایر موضوعات:

ماسکی برای جوانسازی پوست های چرب، کاهش جوش ها و از بین بردن سلول های مرده

گلاب یک مقوی طبیعی است..چه فوایدی دارد؟؟ نحوه استفاده از آن برای هر نوع پوست

زردچوبه و فواید آن برای پوست های چرب

هفت راه برای از بین بردن لکه های تیره از روی پوست