بدون فیلر از شر چین و چروک پیشانی خود خلاص شوید

بدون فیلر از شر چین و چروک پیشانی خود خلاص شوید

چین و چروک هایی که در ناحیه اطراف چشم ایجاد می شود با احساسات همراه است.تکرار قطب های ابرو باعث تسریع در پیدایش چروک شیری عمودی بین آنها می شود در حالی که تکرار حرکت بالا بردن چشم ها به سمت آسمان باعث تسریع در ایجاد چروک شیری عمودی بین آنها می شود. ظاهر شدن چین و چروک های افقی روی پیشانی

و اگر هیچ راه جادویی برای پنهان کردن این چین و چروک ها وجود ندارد، آرایشگران ترفندهایی را برای به تاخیر انداختن و کاهش شدت آن توصیه می کنند.

روال ضد

اتخاذ یک روال آرایشی ضد چروک می تواند به کاهش چین و چروک پیشانی کمک کند. این روال با حفظ یک رنگ پوست با استفاده از محصولات پاک کننده ملایم روی پوست و متناسب با طبیعت و نیازهای آن آغاز می شود. پس از تمیز کردن، به مرحله مرطوب کننده می رویم که به کاهش چین و چروک کمک می کند، به خصوص اگر محصولات مرطوب کننده غنی از مواد ضد چروک باشند.

می توان از لوسیونی استفاده کرد که هم اثر ضد چین و چروک و هم لایه بردار داشته باشد و سپس یک سرم غنی از اسید هیالورونیک می تواند شدت چین و چروک ها را کاهش دهد و از بروز آنها جلوگیری کند.

در حالی که مرحله سوم به استفاده از کرم مرطوب کننده ای بستگی دارد که در برابر تهاجمات خارجی اثر مغذی و محافظتی بر روی پوست داشته باشد. همچنین لازم است پوست را با محصولی که حاوی فاکتور محافظ در برابر آفتاب است که نقش کلیدی در تسریع پیری پوست دارد، محافظت کرد.

تمرینات صورت

تمرینات صورت یک روش طبیعی موثر برای کاهش چین و چروک های پیشانی است، زیرا باعث کنترل انقباضات ماهیچه ای و در نتیجه حفظ جوانی صورت می شود.

برای کاهش چین و چروک شیر باید با استفاده از کرم ضد چروک شروع کنید و سپس ابروها را بچرخانید در حالی که به مدت پنج ثانیه با انگشتان اشاره روی محل چروک شیر بدون ایجاد انقباض در بقیه نواحی صورت فشار دهید.

پس از آن، پوست در سطح ابروها، به سمت شقیقه ها ماساژ داده می شود. توصیه می شود این تمرین را بین 5 تا 10 بار تکرار کنید.

برای اصلاح چین و چروک های افقی که روی پیشانی ظاهر می شوند، باید عضلات این ناحیه را تقویت کرد، به این صورت که دست ها را به صورت افقی روی پیشانی قرار داده و این ناحیه را در حالی که ابروها را برای پنج بار متوالی بالا می آوریم، فشار دهیم. انجام این تمرین به صورت روزانه توصیه می شود.

سبک زندگی متعادل

حفظ پوست سالم با اتخاذ یک رژیم غذایی متعادل مرتبط است و ترجیح در این زمینه برای غذاهایی که پوست جوانی را حفظ می کنند، مانند غذاهای غنی از ویتامین C (مرکبات، کیوی، توت فرنگی، کلم بروکلی، فلفل سبز...) باقی می ماند. زیرا حاوی سطوح بالایی از آنتی اکسیدان ها هستند که با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند و مسئول پیری زودرس پوست هستند.

همچنین توصیه می شود بر روی مصرف غذاهای غنی از بتاکاروتن و اسیدهای چرب ضروری تمرکز کنید، زیرا به تاخیر در پیری پوست و حفظ لطافت و استحکام پوست کمک می کنند (هویج، کدو تنبل، اسفناج، غلات و روغن های گیاهی). مشروط بر اینکه محصولات فصلی و روش های طبخ انتخاب شود که خواص غذایی آنها حفظ شود.

این علاوه بر اطمینان از نوشیدن روزانه یک و نیم لیتر آب، ترک سیگار، محدود کردن فست فودها و قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت است.

دستور العمل های طبیعی برای از بین بردن چین و چروک صورت

آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا با بهبود خاصیت ارتجاعی پوست به کاهش چین و چروک کمک می کند، زیرا حاوی اسید مالیک است. این کار با استخراج ژل آلوئه ورا از برگ آلوئه ورا انجام می شود، سپس آن را روی صورت می گذاریم، اجازه می دهیم 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس آن را می شوییم. با آب ولرم و خوب خشک کردن.

لیموناد

آب لیمو حاوی درصد بالایی از اسید سیتریک است که یک لایه بردار قوی پوست محسوب می شود و سلول های مرده پوست را از بین می برد و علاوه بر پاکسازی عمیق پوست باعث از بین رفتن لک ها، چین و چروک ها، خطوط ریز و علائم پیری مانند سیاهی دور چشم می شود.

طرز تهیه و استفاده: پوست را به آرامی با آبلیمو مالیده سپس بگذارید 5-10 دقیقه بماند سپس پوست را با آب بشویید و خوب خشک کنید و این کار را روزی دو تا سه بار تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.