راه شما برای یک زندگی زناشویی شاد!

ما آدم کاملی نیستیم همینطور زندگی از همه لحاظ نمیتونه راحت باشه زندگی زناشویی شما باید چالش هایی داشته باشه که بتونید به جای بحث و جدل و تنش که گاهی به جدایی و بی خانمانی بچه ها ختم میشه برای نزدیک شدن به هم استفاده کنید. ما برخی از نکات و روش‌هایی را که Care2 منتشر می‌کند مرور می‌کنیم تا به همسران و همسران یادآوری کند که چه کاری می‌توانند برای خوشبختی خانواده انجام دهند:

1- علاقه نشان دهید

فراز و نشیب های عاطفی شریک زندگی، دوست داشتن ها و دوست نداشتن ها، رویاها و ترس ها باید در نظر گرفته شود، زیرا این یکی از معتبرترین راه ها برای نشان دادن اینکه زوج ها به یکدیگر اهمیت می دهند است. یکی از گام های ساده در ابراز علاقه این است که به آنها خوب گوش کنید، رفتار متمایز آنها را تحسین کنید و تلاش هایی را که برای خوشبختی خانواده انجام می شود تحسین کنید.

2- به دنیای آنها نزدیک شوید

شما نمی توانید همیشه عاشق فعالیت های مشابه همسرتان باشید، اما شرکت در آنها به صورت عمدی می تواند برای طرف مقابل به معنای تمام دنیا باشد. بنابراین به درس طراحی بروید یا حتی کمی در مورد دنیای مد بخوانید و می توانید اطلاعاتی در مورد بازی فوتبال یا ورزشی که شوهرتان به آن علاقه دارد به دست آورید.

3- هدایای کوچک نشانه محبت است

مبادله هدایا، که عمدتاً باید به آنچه که ذائقه شریک زندگی را می پسندد بستگی دارد، می تواند صمیمیت بین دو طرف را افزایش دهد. لازم نیست هدیه گران باشد. به عنوان مثال، اگر در راه خانه از محل کار، آب نبات یا شکلات مورد علاقه همسرتان را آورده اید، این یک نگاه کوچک است اما نشان می دهد که شما به او فکر می کنید، حتی در میانه روز پرمشغله.

4- اشتراک گذاری و اشتراک گذاری

کار همسران می تواند در زمینه های کاملاً مجزا و دور باشد و زندگی کاری مستقل از طرف مقابل به چرخش خود ادامه می دهد و به زودی هر یک از طرفین متوجه می شوند که در دنیای خود زندگی می کنند. مطمئناً، شرکای زندگی نیازی به دیدن همه چیزهای کوچک و بزرگ در زندگی کاری خود ندارند، اما آگاه کردن هر از گاهی شریک زندگی از آنچه در زندگی کاری شما می گذرد به ایجاد حس اشتراک و ارتباط کمک می کند.

5- به زمان مدیتیشن و آرامش احترام بگذارید

هرکسی برای تأمل و اولویت‌بندی مجدد به مدتی آرام به تنهایی نیاز دارد. نیاز به ترک فضای مورد نیاز نشانه یک رابطه بد نیست، بلکه برعکس است. سعی کنید احساس کنید که آیا شریک زندگی در حال گذراندن هر یک از این لحظات است یا خیر و مطمئن شوید که فضای خود را برای مدیتیشن و تفکر بدون مزاحمت به دست می آورد تا بتواند افکار و احساسات خود را سازماندهی کند و خود را دوباره با اطرافیانش هماهنگ کند.

6- از نزدیکان و دوستان خود تعریف کنید

شما باید مشتاق باشید از اقوام و دوستان شریک زندگی تعریف کنید و با آنها خوب رفتار کنید. این تعهد اجتماعی نشان می دهد که شما به همه چیز در مورد شریک زندگی خود و آنچه که به آنها اهمیت می دهید اهمیت می دهید.

7- شفافیت و افشاگری

به همسرتان اعتماد کنید تا ترس ها و ناامیدی های روزانه شما را به او بگوید، مهم نیست چه احساساتی دارید که نمی خواهید با کسی در میان بگذارید. در عوض، به نگرانی‌ها و ترس‌های شریک زندگی‌تان گوش دهید، زیرا این کار پیوندهای رابطه را تقویت می‌کند و بهترین‌ها را برای هر دوی شما به دست می‌آورد.