ده کاری که باید در زندگی تان انجام دهید تا بعداً پشیمان نشوید

ده کاری که باید در زندگی تان انجام دهید تا بعداً پشیمان نشوید

پشیمانی بخشی عادی از زندگی است و هر کسی به دلایل مختلفی می تواند آن را احساس کند، اما طبق آنچه وب سایت «هک اسپیریت» منتشر کرده است، هدف افراد موفق کاهش تعداد علل پشیمانی است.

«حسرت مالی» که یکی از انواع احساس پشیمانی است، شبیه شکست است، زیرا می توان از آن درس گرفت و برای رسیدن به موفقیت در آینده به کار گرفت و تلاش برای زندگی بدون پشیمانی به معنای تغییر دیدگاه و تغییر دیدگاه است. همانطور که یک فرد روز خود را سپری می کند، فرد برای داشتن زندگی بهتر نیازی به سبک زندگی سریع ندارد، بلکه تغییر از خود و از خانه شروع می شود، خواه آن فرد یک تاجر بزرگ باشد یا فقط یک کارگر ساده. برای جلوگیری از پشیمانی اقدامات و فعالیت های زیادی وجود دارد که به شرح زیر است:

1. به توصیه های بزرگترها گوش دهید

برقراری ارتباط و گفتگو با والدین راه را برای دریافت توصیه‌ها و راهنمایی‌های خوب که مبتنی بر تجربیات، تجربیات و خردمندی است باز می‌کند.طبق یک مطالعه، شنیدن صدای مادر اکسی‌توسین بیشتری تولید می‌کند، هورمونی که بدن برای آن استفاده می‌کند. زخم ها را التیام بخشد

برای مثال، اگر پدربزرگ دوست دارد گذشته خود را به یاد بیاورد، باید به او گوش داد. داستان ها و توصیه های عاقلانه، میراث دیگران را قادر می سازد همچنان زنده بماند و در عین حال به فرد اجازه می دهد از اشتباهات مشابه بزرگسالان جلوگیری کند و تجربیات خود را به آینده منتقل کند. فرزندان

2. ارتباطات اجتماعی واقع بینانه

برقراری ارتباط و تبادل دیدار یا شرکت در رویدادهای اجتماعی با دوستان، همسایگان و اقوام راه خوبی برای احساس ارتباط بیشتر و ارتباط بیشتر در دورانی است که فرد برای انجام مسئولیت های خود نفس نفس می زند.

3. دوستان جدیدی پیدا کنید

ترس از صحبت با غریبه ها یا افراد جدید باعث ایجاد نوعی اختلال اضطراب اجتماعی می شود و می توان با گسترش دایره اجتماعی، ایجاد دوستان جدید یا ایجاد شبکه ای از روابط حرفه ای که زندگی فرد را از نظر اجتماعی بهبود می بخشد و حتی او را تقویت می کند از این مشکل جلوگیری کرد. شانس شکوفایی حرفه ای

4. سفرهای خودجوش

سفر یکی از بزرگ‌ترین لذت‌هایی است که زندگی ارائه می‌کند. هر سفر خود به خودی به هر نقطه از جهان، خاطرات زیبای ماندگاری را برای انسان به ارمغان می‌آورد. چیزهای زیادی برای کشف وجود دارد. بلاتکلیفی و عقب ماندن از سفرهای خود به خودی می تواند بعداً باعث ایجاد حس پشیمانی شود.

5. باغ گل رز خصوصی

بوییدن گل رز در واقع می تواند زندگی افراد را بهبود بخشد.طبق مطالعه ای که در مجله تایم منتشر شده است، طیف گسترده ای از گل ها و گیاهان می توانند هوا را تصفیه کنند و در برابر آلودگی هوای داخل و خارج از خانه محافظت کنند. ایجاد یک باغ خصوصی در خانه، هر اندازه که باشد، به شما امکان می دهد سرگرمی جدیدی را شروع کنید که برای جسم و روح مفید است.

6. گرفتن عکس های یادگاری

برخی از افراد گاهی اوقات تمایلی به شرکت در یک عکس گروهی یا عکس فوری در رویدادهای اجتماعی یا گردهمایی دوستان ندارند، حتی اگر برای مثال پس از 20 سال، عکس فوری نشان دهنده یک خاطره شاد باشد و اگر فرد آن مناسبت را به خاطر آورد، احساس پشیمانی می کند. و در مستندسازی خاطرات خوش با مخاطب شریک نشوید.

هر سال که می گذرد خاطرات از ذهن خارج می شوند، بنابراین نباید مزیت ثبت آن لحظات ارزشمند را از دست داد.

7. خاطره سازی

خاطره سازی با دوستان یا خانواده بخشی از زندگی عاری از پشیمانی است، یعنی باید تمام تلاش خود را برای ایجاد خاطرات به کار گرفت و فرد باید در طول مسیر، مایل به امتحان چیزهای جدید و گرفتن سلفی یا عکس های دسته جمعی باشد. این یک راه قابل اعتماد برای زندگی پر از لبخند و شادی است.

8. یک چیز خوشمزه بخورید

توجه بیش از حد به ظاهر شخصی و وزن بدن می تواند باعث شود فرد خود را از لذت های بی شماری محروم کند. یکی از ارکان زندگی بدون حسرت لذت بردن از چیزهای خوشمزه و خوب بدون افراط و تفریط است. و بالعکس، اگر زیاده روی و پرخوری در کوتاه مدت و بلندمدت منجر به احساس پشیمانی شود.

9. پس دادن به جامعه

انجام یک کار داوطلبانه برای هدفی که به آن علاقه دارد یکی از بهترین راه‌ها برای غنی‌سازی روح و انجام کاری جدید است. خواه جمع کردن زباله باشد یا کمک به بی خانمان ها، احساس اینکه آنها در حال ایجاد تفاوت هستند، قلب آنها را به تپش می اندازد. پس دادن به جامعه اطراف و ابراز قدردانی با انجام کاری برای کمک به دیگران باعث ایجاد احساس شادی، رضایت و اعتماد به نفس می شود.

10. از منطقه راحتی خود خارج شوید

مطمئناً، بیرون راندن یک فرد از به اصطلاح "منطقه آسایش" می تواند باعث شود که او کمی استرس داشته باشد، اما اگر آنها کاری را که راحت است انجام دهند و او را فعلاً مضطرب نکنند، یاد نخواهند گرفت، رشد نخواهند کرد. یا تجربه ای کسب کنید

گاهی اوقات احساس ترس یک احساس سالم و خوب است و در نهایت منجر به اجتناب از پشیمانی قبل از اینکه خیلی دیر شود می شود.

پیش بینی طالع بینی مگوی فرح برای سال 2023