گیاهی درمان بلغم

آیا از انسداد ناگهانی در بینی یا گلو شکایت دارید؟ آیا از حملات مکرر عطسه و سرفه ناراحت هستید؟ وجود هر یک از موارد قبلی ممکن است نشان دهنده افزایش بلغم باشد، علاوه بر وجود علائم دیگری که نشان دهنده این امر برای اختلالاتی مانند آبریزش بینی، درجه حرارت بالا و مشکل در تنفس است..

اگرچه بلغم به خودی خود هیچ خطری برای افراد مبتلا به آن ندارد، زیرا یک مکانیسم دفاعی طبیعی است که بدن برای دفع آلاینده های محیطی، عفونت ها یا آلرژی ها به آن متوسل می شود، اما اگر برای مدت طولانی درمان نشود، ممکن است منجر به انسداد راه های هوایی و در نتیجه عفونت ثانویه در دستگاه تنفسی فوقانی می شود.

بلغم به دلایل زیادی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، عفونت ویروسی، سینوزیت و غیره ایجاد می شود. اما داروهای گیاهی زیادی وجود دارد که به شما کمک می کند از شر خلط خلاص شوید 

زنجبیل و عسل برای درمان بلغم:

زنجبیل دارای خواص درمانی بسیاری است که آن را به یک درمان عالی برای بسیاری از اختلالات و بیماری ها تبدیل می کند. ترکیبات موجود در زنجبیل به تسکین علائم سرماخوردگی و سرفه کمک می کند و سیستم تنفسی را آرام می کند.

استفاده

دو قاشق چایخوری عسل بیاورید و کمی حرارت دهید. سپس یک قاشق چایخوری زنجبیل آسیاب شده را به عسل اضافه کنید. دو قاشق چایخوری از این مخلوط را دو بار در روز به مدت سه روز مصرف کنید.

آب انگور برای درمان بلغم

آب انگور خاصیت خلط آور دارد که برای پاکسازی ریه ها و خلط خلط مفید است..

استفاده

دو قاشق چایخوری آب انگور و دو قاشق چایخوری عسل بیاورید و انگور را با آب آن مخلوط کنید و به مدت یک هفته روزی سه بار بنوشید..

هویج برای درمان بلغم

هویج یکی از مهم ترین مواد غذایی است که به دلیل غنی بودن از آنتی اکسیدان ها و همچنین حاوی مقادیر بالایی از ویتامین ها و مواد مغذی که علائم همراه سرفه و خلط شما را تسکین می دهد، مقادیر مهمی ویتامین C را در اختیار شما قرار می دهد و سیستم ایمنی را تقویت می کند..

استفاده

3-4 هویج تازه را فشار دهید تا آب آن گرفته شود و کمی آب و دو قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید. مخلوط را خوب مخلوط کنید و 2 تا 3 بار در روز بنوشید.

سیر برای درمان بلغم

مخلوط سیر و آب لیمو به دلیل خواص ضدالتهابی سیر و خاصیت اسیدی آب لیمو در از بین بردن بلغم مفید است..

استفاده

یک فنجان آب را بجوشانید و سه عدد لیمو را در آن فشار دهید. دو حبه سیر را خرد کرده و به آب آن اضافه کنید و نصف قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه و کمی نمک اضافه کنید. مخلوط را خوب مخلوط کنید و کمی از آن را بنوشید، این کار بلافاصله خلط را برطرف می کند.

زردچوبه برای درمان بلغم

زردچوبه دارای خواص ضد عفونی کننده قوی است که در درمان عفونت هایی که باعث خلط می شوند مفید است.

استفاده

بهترین روش استفاده از زردچوبه این است که آن را با شیر مخلوط کرده و بنوشید. کافی است یک قاشق زردچوبه بردارید و به یک لیوان شیر اضافه کنید و مرتب بنوشید این کار به دفع بلغم کمک می کند..