چگونه شادی و شانس را برای مسیر خود همراهی کنیم؟

1- مهم‌ترین چیزی که باید بدانید این است که شادی از کسانی دور می‌ماند که از دیدن جنبه مثبت چیزهایی که دارند خودداری می‌کنند و تمام انرژی خود را روی چیزهای منفی زندگی خود متمرکز می‌کنند، پس شروع کنید به انتخاب یک ایده به جای ایده دیگر و بدانید که توانایی شما در جایگزینی افکار منفی با افکار مثبت مستقیماً با شادی شما متناسب است.

2- در مورد چیزهایی که باید به آنها چنگ بزنید و باید آنها را رها کنید تصمیم بگیرید: نگه داشتن چیزها اغلب ما را ضعیف می کند و رها کردن آنها ما را قوی می کند. تو الان قطعا نه.به همین ترتیب، آنچه در زمان حال باعث درد شما می شود، در آینده به شما مربوط نخواهد شد.

3- به هر حال ببخش: بگذار همه چیز آنطور که قرار است اتفاق بیفتد، وقتی نسبت به چیزی یا کسی خشم خود را حفظ می کنی، اوضاع برایت بدتر می شود و با پیوندی قوی تر از آهن به آن چیز مقید شده ای. تنها راه رهایی از خشم و درد است، اگر حتی اگر بخشش به بهبود روابط منجر نشود، سرنوشت برخی از روابط ماندگار نیست، اما به هر حال ببخش.

4- کاری را که فکر می کنید درست است انجام دهید: بسیاری از کارهایی که ممکن است بتوانید انجام دهید یا به راحتی به دست می آورید یا شخصی به شما تحمیل می کند، اما ارزش وقت و تلاش شما را ندارد، به خودتان اعتماد کنید و کار کنید.

5- هر کاری که می توانید برای بیشترین تعداد افراد انجام دهید.

6- در مشغله های روزانه خود، اغلب متوجه نمی شوید که چقدر فوق العاده هستید، اما اطرافیان شما آن را می بینند.

7- شنیدن تعریف و تمجید مردم و به خاطر سپردن آن خوب است، اما این یکی از اصول عزت نفس شما نیست و وقتی کسی از شما تعریف نمی کند، خودتان را تحسین می کنید، نیازی ندارید که مردم هر لحظه شما را ارزیابی کنند. ، شما انسان ارزشمندی هستید، به نقاط قوت خود توجه کنید و روی آنها تمرکز کنید

8- ارضای مردم هدفی دست نیافتنی است.شما نمی توانید همه را راضی نگه دارید و مجبور نیستید تلاش کنید تا به سخنان متنفران اهمیت ندهید.بدون قضاوتی که دیگران از خود می کنند به خود شاد باشید و به خود افتخار کنید. گوش دادن به تعارف و انتقاد سازنده و غفلت از سوء استفاده منفی را تمرین کنید.

9- دریابید که چه چیزی شما را برای نزدیک‌تر شدن به خود اصلی‌تان ترغیب می‌کند، به یاد داشته باشید که اگر از تغییر امتناع کنید و از ارث دور شوید، نمی‌توانید رشد کنید.

10- موفقیت در زندگی از آن کسانی است که از کاری که انجام می دهند هیجان زده هستند، کاری را که شما را هیجان زده می کند پیدا کنید و روی آن تمرکز کنید.

11- تفاوت شما با آنچه می خواهید بهانه ای است که مدام به خود می آورید و ناتوانی خود را در رسیدن به خواسته های خود توجیه می کنید.

12- از اشتباهات گذشته خود پشیمان نشوید و از اشتباه کردن دست برندارید، آنها شما را باهوش تر می کنند، اگر می خواهید کار درست را انجام دهید، اشتباهات زیادی مرتکب شوید.

13- اجازه ندهید ترس شما از اتفاقات گذشته بر نتیجه آینده شما تأثیر بگذارد.زندگی خود را با آنچه امروز به شما ارائه می دهد زندگی کنید نه آنچه دیروز از دست داده اید.آنچه را که از دست داده اید فراموش کنید و روی آموخته های خود تمرکز کنید.

14. هر رویداد نامطلوب (یک شخص یا موقعیت) تنها دروازه ای است به سوی خود واقعی بعدی شما، به سوی نسخه ای بهتر و عاقلانه تر از شما.

15- شما نمی توانید هرکسی را که در زندگی تان ملاقات می کنید انتخاب کنید، اما می توانید انتخاب کنید که می خواهید با چه کسی وقت خود را بگذرانید، پس قدردان کسانی باشید که وارد زندگی شما شدند و آن را بهتر کردند و همچنین قدردان آزادی باشید. شما باید از افرادی که این کار را نمی کنند دور شوید.

سایر موضوعات: 

چگونه با یک فرد مبتلا به افسردگی برخورد می کنید؟

http://أغرب عادات الشعوب في العالم