سن بارداری خود را چگونه محاسبه می کنید؟

بسیاری از خانم های باردار از روش صحیح محاسبه سن بارداری خود بی اطلاع هستند و حتی برخی از آنها هیچ روشی برای محاسبه آن نمی دانند. ، روش بسیار دقیقی که توسط صدها مطالعه بین المللی قدیمی و جدید تایید شده است، به نام روش یا قانون نایجل (Naegele) در رابطه با اولین کسی که آن را برای محاسبه سن حاملگی و تاریخ مورد انتظار تولد به کار برد.
روش این است: روز اول آخرین پریود + 9 ماه و 10 روز = تاریخ مورد انتظار تحویل.
مثال: اگر اولین روز آخرین قاعدگی شما 10 مارس (10/3) باشد، تاریخ سررسید مورد انتظار شما 20 دسامبر (20/12) است و هر 20 ماه یک ماه جدید شروع می شود.
مثال دوم: اگر تاریخ آخرین قاعدگی شما 7 اکتبر (7/10) باشد، تاریخ مورد انتظار تولد شما 17 جولای (17/7) است و هر 17 ماه یک ماه جدید را آغاز می کند.
برای سهولت بهتر است سن حاملگی خود را بر حسب ماه و نه هفته محاسبه کنید.