چگونه می دانید چه نوع سردردی دارید؟

1- میگرن: همراه با درد، تهوع، استفراغ و اختلالات بینایی

2- مقوی: درد به صورت نواری سفت بر روی سر توصیف می شود

3- خوشه: مشخصه آن این است که درد در یک چشم و ناحیه اطراف آن متمرکز است

4- سینوسی: سردرد ناشی از سینوزیت است که در آن درد در پشت پیشانی و استخوان گونه متمرکز می شود.

اگر احساس سردرد کردید، سوراخ سمت راست بینی را از روی بینی خود ببندید و بیش از پنج دقیقه از سوراخ چپ بینی نفس نکشید، متوجه خواهید شد که سردرد کاملاً از بین رفته است.