چگونه از حمله قلبی جان سالم به در می برید و تنها هستید؟

ممکن است ناگهان درد شدیدی در قفسه سینه خود داشته باشید که تا بازو و فک شما امتداد می یابد و ممکن است تنها و دور از بیمارستان باشید، پس چگونه از حمله قلبی جان سالم به در ببرید؟
از آنجایی که بسیاری از افراد هنگام حمله قلبی تنها هستند، فردی که قلبش نامنظم می‌زند و شروع به سرگیجه می‌کند، تنها XNUMX ثانیه فرصت دارد تا هوشیاری خود را از دست بدهد.
و می توانند با سرفه یا (سرفه) شدید و مکرر به خود کمک کنند.

مهم است که نفس عمیق بکشید تا قبل از سرفه باشد و سرفه باید عمیق و طولانی باشد.
این فرآیند باید هر دو ثانیه به طور مداوم تکرار شود تا زمانی که کمک برسد یا قلب دوباره احساس طبیعی کند.
نفس عمیق اکسیژن را به ریه ها می رساند و سرفه قلب را فشرده می کند و گردش خون را حفظ می کند. فشار روی قلب به بازیابی تاکی کاردی کمک می کند.