همدردی، انواع و اهمیت آن چیست؟

می توان گفت که اصطلاح همدلی مرهم فوق العاده ای برای غلبه بر خشم و ترس است. با همدلی می توانید زندگی شادی برای خود و دیگران داشته باشید اصطلاح همدردی این توانایی یک فرد برای درک احساسات شخص دیگر است.

1.   همدلی شناختی : کمک می کند خود را به جای دیگران قرار دهید تا دیدگاه آنها را ببینید. افکار او را درک کنید و سپس درگیر احساسات او شوید.
2. همدلی عاطفیوقتی احساس همدلی عاطفی می کنید، شروع به احساس احساسات شخص دیگری می کنید. این احساس می تواند آنقدر قوی باشد که بتوانید تصور کنید در همان احساسات افتاده اید
3.  همدلی مهربان یا آنچه به عنوان همدلی مضطرب شناخته می شود، این همدلی فراتر از به اشتراک گذاری و درک احساسات است. این همدلی شما را ترغیب می کند که به بهترین شکل ممکن اقدام و کمک کنید.

اهمیت همدلی چیست؟

1.  همدلی ارتباط با دیگران را بهبود می بخشد
2.  همدلی یک نگرش مثبت برای مدیریت تلاش ارائه می دهد
3.   همدلی رفتار اجتماعی را تقویت می کند
4. همدلی با محیط کار را بهبود می بخشد
5.  از رفتار اخلاقی حمایت می کند