سیاتیک چیست، علل آن چیست و راه های درمان آن چیست؟

سیاتیک به دردی اطلاق می‌شود که در امتداد عصب سیاتیک، که از کمر شما به باسن، باسن و هر پا منشعب می‌شود، اطلاق می‌شود. سیاتیک معمولا فقط یک طرف بدن شما را درگیر می کند.

عللی که منجر به سیاتیک می شود 

 سیاتیک زمانی اتفاق می‌افتد که عصب سیاتیک فشرده می‌شود، معمولاً از فتق دیسک در ستون فقرات یا رشد بیش از حد استخوان (خار استخوان) در مهره‌های شما. در موارد نادرتر، عصب می‌تواند توسط یک تومور فشرده شود یا در اثر بیماری‌هایی مانند آسیب ببیند. دیابت.
سن: تغییرات مرتبط با افزایش سن در ستون فقرات، مانند فتق دیسک و خار استخوان، شایع ترین علل سیاتیک هستند.
چاقی: با افزایش فشار بر ستون فقرات، افزایش بیش از حد وزن بدن می تواند به تغییرات ستون فقرات که باعث سیاتیک می شود کمک کند.
شغلی که به بارهای سنگین یا رانندگی طولانی مدت نیاز دارد ممکن است در سیاتیک نقش داشته باشد، اما هیچ مدرک قطعی برای این ارتباط وجود ندارد.
نشستن طولانی مدت: افرادی که برای مدت طولانی می نشینند یا سبک زندگی کم تحرک تری دارند نسبت به افراد فعال بیشتر در معرض ابتلا به سیاتیک هستند.
دیابت: این وضعیت خطر آسیب عصبی را افزایش می دهد.

راه های درمان سیاتیک چیست؟

  داروهای ضد انعقادی غیراستروئیدی.
شل کننده عضلات مرکزی
داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای
در برخی موارد، پزشک ممکن است تزریق یک داروی کورتیکواستروئید را در ناحیه اطراف ریشه عصبی آسیب دیده توصیه کند.
ورزش هایی را می توان برای اصلاح وضعیت بدن، تقویت عضلات پشتیبان و بهبود انعطاف پذیری پس از تسکین درد انجام داد.

سایر موضوعات: 

5 فایده عالی ماساژ پوست سر

راه های پیشگیری از پوسیدگی دندان چیست؟

چگونه می دانید که ذخایر آهن بدنتان در حال کاهش است؟

کاکائو نه تنها به دلیل طعم لذیذ، بلکه با فواید فوق العاده آن متمایز است

غذاهایی که شما را عاشق می کند و بیشتر!!!

10 غذای برتر حاوی آهن

مزایای پالپ سفید چیست؟

فواید شگفت انگیز تربچه

چرا باید قرص های ویتامین مصرف کنید و آیا یک رژیم غذایی یکپارچه برای ویتامین کافی است؟

کاکائو نه تنها با طعم لذیذش مشخص می شود... بلکه با فواید فوق العاده اش نیز مشخص می شود

هشت ماده غذایی که روده بزرگ را تمیز می کند

ده فایده شگفت انگیز زردآلو خشک

فواید پیاز سبز چیست؟