رابطه استحمام با سیکل قاعدگی چیست؟

همه مطالعات و تحقیقات تایید کرده اند که استحمام در دوران قاعدگی هیچ آسیبی به بدن نمی رساند بلکه اثرات مثبت متعددی دارد که مهمترین آنها عبارتند از:

1- از بین بردن باکتری های مضری که در این دوران به دلیل تعریق زیاد در ناحیه رحم رشد می کنند. این باعث بسیاری از عفونت ها و قارچ ها می شود.

2- رعایت بهداشت فردی و رهایی از تعریق زیاد که در دوره قاعدگی در نتیجه افزایش فعالیت غده چربی ایجاد می شود.

شرایط استحمام در دوران قاعدگی 

1- پرهیز از دوش گرفتن با آب سرد که از نظر علمی ثابت شده است. انقباضات دردناک رحم را افزایش می دهد.

2- از تمیز کردن واژن با صابون معطر خودداری کنید زیرا امکان استفاده از صابون طبی بدون عطر وجود دارد.

3- بعد از دوش گرفتن از قرار گرفتن در معرض هوای سرد خودداری کنید و برای جلوگیری از احساس سرما، موها را به خوبی خشک کنید.

سایر موضوعات:

مهمترین گیاهان آرام بخش

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج