صحتغذا

فواید شگفت انگیز کیوی چیست؟

فواید شگفت انگیز کیوی چیست؟

1- سطح تری گلیسیرید را کاهش می دهد

2- باعث افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن می شود

3- منبع خوب فیبر غذایی و پتاسیم است

4- سرشار از اسید فولیک

5- از پیری پوست محافظت می کند

6- سرشار از منگنز

فواید شگفت انگیز کیوی چیست؟

7- DNA داخل هسته را از اثر مخرب اکسیژن محافظت می کند

8- خطر لخته شدن خون را کاهش می دهد

9- درد عضلانی را کاهش می دهد

10- استخوان ها را تقویت می کند و به بدن در ساخت ملانین کمک می کند

11- حاوی مقدار زیادی ویتامین C است

12- از دژنراسیون ماکولا در چشم محافظت می کند

13- در برابر خطرات سلامت تنفسی محافظت می کند

رایان شیخ محمد

معاون سردبیر و رئیس گروه روابط، لیسانس مهندسی عمران - گروه توپوگرافی - دانشگاه تشرین آموزش دیده در زمینه خودسازی

مقالات ذات صل

برو به دکمه بالا
اکنون به صورت رایگان با Ana Salwa مشترک شوید شما ابتدا اخبار ما را دریافت خواهید کرد و ما در مورد هر خبر جدید برای شما اعلان ارسال خواهیم کرد لا نعم
انتشار رسانه اجتماعی رسانه ای طراحی شده توسط: XYZScripts.com