8 فایده استفاده از عسل به عنوان شیرین کننده قهوه

• شیرین تر از شکر معمولی
• تاثیر کمتری بر قند خون دارد
• راحت تر هضم می شود
• عسل خام ممکن است آلرژی فصلی را کاهش دهد
• حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است
• حاوی پری بیوتیک است که ممکن است به هضم کمک کند
• باکتری های مفید روده را تقویت می کند
• تسکین سرفه ناشی از آلرژی و بیماری 

  

  با توجه به فواید فراوان عسل، به نظر می رسد که یک جایگزین طبیعی و سالم برای شکر در قهوه روزانه ما باشد. ما این پتانسیل را داریم که آلرژی‌ها را کاهش دهیم، ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در شیرین‌کننده‌های تولیدی را تزریق کنیم و با ماده‌ای که به راحتی قابل هضم است که شامل پری‌بیوتیک‌ها است، به سلامت دستگاه گوارش کمک کنیم تا هضم غذا را آسان‌تر کند.

با توجه به بیماری هایی مانند دیابت، قهوه ممکن است تأثیر مثبتی بر بدن ما داشته باشد. عسل می تواند با تأثیر کمتری بر قند خون به آن اضافه کند. به نظر می رسد که عسل می تواند پاسخی برای لذت بردن از یک فنجان شیرینی سالم باشد.