Pahinta mitä voit tehdä ihollesi

Pahinta mitä voit tehdä ihollesi

Kasvojen pesu kuumalla vedellä ja saippualla

Kasvojen liiallinen pesu vahingoittaa ihon suojaavaa pintakerrosta ja altistaa sen tulehduksille, ärsytyksille ja aknelle. Mitä tulee sen pesuun kuumalla vedellä, se aktivoi "histamiinin" erityksen, joka on vastuussa ihon kuivuudesta ja jopa sen herkkyydestä. Siksi ihotautilääkärit suosittelevat, että kasvoja ei pestä useammin kuin kahdesti päivässä, ja tämän alueen kuuma vesi korvataan kohtalaisen tai jopa kylmän lämpöisellä vedellä, koska se virkistää ihoa ja parantaa sen kestävyyttä. Saippuapatukoiden käyttöä kasvojen ihon puhdistamiseen tulee myös välttää, sillä ne sisältävät kovia aineita, jotka voivat aiheuttaa ihon kuivumista, ja korvata ne puhdistustuotteella, jonka koostumus on pehmeä ja ravitsee ja kosteuttaa ihoa. .

Altistuminen auringolle ilman suojaa

Auringon säteet ovat yksi ihon pahimmista vihollisista, koska se aiheuttaa kudosvaurioita, ennenaikaista ikääntymistä ja jopa lisää ihosyövän riskiä. Siksi ihotautilääkärit suosittelevat täysin pidättäytymistä suorasta altistumisesta auringolle käyttämättä suojatuotteita. Ja itseruskettavien tuotteiden tai ruskettavan meikin käyttö pronssisen värin saamiseksi sen sijaan, että olisit ollut pitkään auringossa rusketuksen saamiseksi.

Asiantuntijat korostavat myös, että on tärkeää valita kosteuttava voide, jossa on SPF-tekijä kesällä ja alueilla, joilla on korkeita lämpötiloja pitkiä päiviä ympäri vuoden.

Ihon liiallinen kuoriutuminen

Liiallinen kuorinta johtaa näppylöiden ilmaantumiseen akneen taipuvaiselle iholle, ja ihon voimakas hankaus kuorinnan aikana poistaa sitä suojaavista aineksista ja altistaa sen ärsytykselle. Siksi ihotautilääkärit suosittelevat ihon kuorimista vain tarvittaessa, edellyttäen, että kuorinnan jälkeen käytetään kosteuttavaa voidetta. He suosittelevat myös rakeita sisältävien kuorien korvaamista kemiallisilla kuorilla, jotka sisältävät glykolihappoa tai maitohappoa. Jos iholla on näppylöitä, sinun tulee välttää niiden kuorimista, kunnes akne häviää.

Meikkisiveltimien puhdistamisen laiminlyönti

Laiminlyönti tällä alueella on yksi haitallisimmista tottumuksista iholle, sillä harjat muuttuvat bakteeripesäkkeiksi ja tukkeutuvat huokosiksi ja aiheuttavat aknen puhkeamista. Siksi ihotautilääkärit suosittelevat, että nämä harjat puhdistetaan kerran viikossa shampoolla tai erityisellä puhdistusaineella tähän tarkoitukseen.

Kiinnitä matkapuhelin kasvoihin puhuessasi sen läpi

Matkapuhelimen käyttö on yksi syy näppyihin poskissa ja kitalaessa. Testit ovat osoittaneet, että puhelimen pinnalla on kymmenen kertaa enemmän likaa kuin wc:ssä. Siksi ihotautilääkärit suosittelevat matkapuhelimien päivittäistä puhdistusta alkoholilla tai erityisillä desinfiointiaineilla, jotka eivät vahingoita puhelinta. On myös suositeltavaa käyttää kaiutinta puhelimessa sen sijaan, että se kiinnittäisi sen ihoon aina kun mahdollista.

Alkoholipitoisten hoitotuotteiden käyttö

Alkoholipitoiset hoitotuotteet kuivattavat ihoa, joten on suositeltavaa puhdistaa se valmistetuilla alkoholittomilla pyyhkeillä ja käyttää sitten vaahtoavaa puhdistusainetta edellyttäen, että se kosteutetaan välittömästi sen jälkeen luonteensa ja vaatimustensa mukaisella kosteuttavalla tuotteella. . Alkoholipitoisin voide on kosteusemulsio, ja siksi sen käyttöä suositellaan yksinomaan.

Muut aiheet: 

Miten toimit rakastajasi kanssa erosta palattuasi?