Päivittäisen suihkun vaikutukset terveyteen

Tiesitkö, että päivittäisen suihkussa käymisen haitat heijastuvat terveytesi ja kauneudeseesi?Tämä suihku, jonka uskot parantavan terveyttäsi, mutta ilmeisesti ajattelun jälkeen on syntiä, päivittäinen suihkussa käyminen säästää joidenkin tutkimusten mukaan vain öljyiltä. jotka pitävät ihosi kosteutettuna ja tasapainoisena, jolloin iho on kuivempi ja alttiimpi infektioille

Sieltä reumatologi, tohtori Robert Schmerling selitti "health.harvardin" haastattelussa, että ihmisten tärkein motivaatio suihkuun on päästä eroon kehon hajusta ottamatta huomioon sitä, että päivittäinen suihkussa käyminen voi olla haitallista heidän terveydelleen. .

päivittäisen suihkun haitat

Schmerling huomautti, että iho ylläpitää öljykerrosta ja tasapainoa "hyvien" bakteerien ja muiden mikro-organismien välillä, mutta toistuva pesu, erityisesti kuumassa vedessä, poistaa ne ja vaikuttaa siten negatiivisesti ihosi terveyteen, ja se näkyy läpi. :

Kuiva iho: Antaa bakteerien ja allergeenien rikkoa ihosuojan, mikä johtaa ihotulehduksiin ja allergioihin.

Antibakteerinen saippua: Voi tappaa luonnollisia bakteereja. Sen lisäksi, että se vaikuttaa epätasapainoon ihon mikro-organismien tasapainossa, se edistää myös kiinteämpien, antibiooteille vastustuskykyisten organismien syntymistä.- Immuunijärjestelmä: Immuunijärjestelmämme tarvitsevat tietyn määrän luonnollisten mikro-organismien stimulaatiota. , lika ja muut ympäristöaltistukset suojaavien vasta-aineiden ja "immuunimuistin" luomiseksi. Tämä on yksi tärkeimmistä syistä, miksi lastenlääkärit ja ihotautilääkärit eivät suosittele lasten päivittäisiä kylpyjä, koska pitkällä aikavälillä se heikentää immuunijärjestelmän kykyä hoitaa tehtävänsä.

Vesi, jolla pesemme itsemme, sisältää suoloja, raskasmetalleja, klooria, fluoria, torjunta-aineita ja muita kemikaaleja, jotka voivat johtaa muihin terveysongelmiin.

Tässä yhteydessä asiantuntijat vahvistivat, että suihkussa käyminen kahdesta kolmeen kertaan viikossa riittää poistamaan kehon lian. He painottivat tarvetta pestä päivittäin jalkojen ja käsien lisäksi paikat, jotka aiheuttavat hien hajua tai missä bakteerit lisääntyvät muita enemmän, kuten kainaloista ja herkistä paikoista, jalkojen ja käsien lisäksi epämiellyttävistä hajuista.