Kaikista eduistaan ​​huolimatta kanelin seitsemän haittaa saavat sinut miettimään kahdesti ennen kuin lisäät sen ruokaan

Se on yksi sydämesi rakastetuimmista mausteista, makein, miellyttävin tuoksu, ja se on yksi tunnetuimmista mausteista, joita käytetään ympäri maailmaa, ja sen tuoksu on yksi parhaista rauhoittavista tuoksuista maan päällä. Kanelipuita kasvatetaan useissa paikoissa ympäri maailmaa, kuten Sri Lankassa, Intiassa, Madagaskarissa, Brasiliassa ja Karibian saarilla sekä Kiinassa, Vietnamissa ja Indonesiassa.
Kanelilla on lukemattomia etuja, se sisältää runsaasti kalsiumia, kuitua ja mangaania ja sisältää monia terveyshyötyjä, mutta jos sitä käytetään runsaasti, se voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia.

Tänään puhumme Anna Salwassa kanelin liiallisen käytön haitoista "Boldsky"-terveyssivuston mukaan:

1 - Sydänongelmat

Lisääntynyt kanelin kulutus nostaa sykettä, joten lääkärit varoittavat sydänongelmista kärsiviä potilaita olemaan syömättä kanelia. Myös raa'an, laimentamattoman kaneliöljyn käyttö on haitallista sydämelle, joten se on suositeltavaa laimentaa alle 2 % ennen elintarvikkeisiin lisäämistä.

2- Se nostaa kehon lämpötilaa

Kaneli nostaa kehon lämpötilaa, jos sitä syödään runsaasti, kuten pippuria, inkivääriä, valkosipulia, sipulia ja kurpitsaa, joten lääkärit varoittavat potilaita, jotka kärsivät kehon infektioista, syömästä suuria määriä kanelia, koska tämä voi nostaa ruumiinlämpöä nousta.

3- Se aiheuttaa allergisia reaktioita

Kaneli voi aiheuttaa allergisia reaktioita joillekin ihmisille, sillä sen oireita ovat vuotava nenä, silmäkipu, vatsakipu, kasvojen ja käsien turvotus sekä pahoinvointi.
Monissa tapauksissa kaneliöljyallergian oireita voivat kehittyä hengenahdistus, huimaus sekä äkillinen verenpaineen lasku.

4- Se voi aiheuttaa keskenmenon tai ennenaikaisen synnytyksen

Vaikuttaa siltä, ​​että ei ole toivottavaa syödä kanelia raskauden aikana, ja syynä on se, että kaneli voi aiheuttaa ennenaikaista synnytystä ja lisätä kohdun supistuksia (tunnetaan nimellä "työvoima"). Kanelilla tiedetään lievittää ruoansulatushäiriöiden aiheuttamaa mahakipua, mutta sen ottamista raskauden aikana ei suositella. Sinun tulee myös välttää kaneliöljyn hengittämistä kokonaan raskauden aikana.

5- Se alentaa verensokeria

Tutkimukset ovat osoittaneet, että kanelin liiallinen nauttiminen voi alentaa veren sokeritasoa, mikä voi aiheuttaa huimausta ja asia voi kehittyä vaaralliseksi tilanteeksi.

6- Lisää ihon herkkyyttä

Kaneliöljyn, laimentamattomana, vaikutus ihoon on samanlainen kuin chilijauheen vaikutus iholla, mikä tarkoittaa, että se antaa polttavan tunteen.

7 - Antibioottilääkkeiden käyttäminen vaikuttaa terveyteen vaarallisesti

Kaneli on eräänlainen antibiootti, joten jos käytät minkä tahansa tyyppistä antibioottia sairauden hoitoon, älä käytä kanelia, koska se voi olla vuorovaikutuksessa hoidetun lääkkeen kanssa ja aiheuttaa vaarallisen vaikutuksen.