Älä nuku ikkuna auki sängyn yläpuolella

Ei ole suositeltavaa nukkua ikkuna auki sängyn yläpuolella, koska tämä asento tekee unesta epävakaa ja aiheuttaa niin sanotun kultaisen ajanjakson menetyksen, joka on 10 minuuttia ennen nukkumaanmenoa ja 10 minuuttia heräämisen jälkeen, joka toimii päästä eroon taakasta ja antaa voimaa aloittaa uudesta.

Sängyn sijoittaminen ikkunan alle on tärkeä syy uuputtaa voimasi ja vetää positiivista energiaasi jatkuvasti ulospäin, sekä syy olla stressaantunut ja ylipäätään epävakaa, mikä altistaa paineen, surun ja huolen tunteen.

Myös unesi vääristyvät, koska aivosi eivät saaneet tarvittavaa lepoaikaa unen aikana.

Sänky on parempi sijoittaa kiinteän seinän taakse, koska se antaa sinulle turvallisuuden, tuen ja keskittymisen tunteen, mutta jos muuta paikkaa ei ole, on suositeltavaa pimentää ikkuna kokonaan, esimerkiksi sijoittaa pitkä paksu verhot, ottaen huomioon pään takana olevan sängyn korkean selkänojan työ… pään takana olevan ikkunan negatiivisen vaikutuksen vähentämiseksi.

Muut aiheet: 

Miten tulet toimeen herkän ihmisen kanssa?

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟