Älä käytä puhelinta kello kymmenen jälkeen yöllä

Uusi tutkimus vahvistaa, että pysyt poissa matkapuhelimestasi, mutta tällä kertaa yöllä, joten mikä ero on matkapuhelimen vaikutuksissa ja haitoissa yön ja päivän välillä?

Ja miksi puhelimen käyttöä pitäisi välttää kello kymmenen jälkeen, ja miten se vaikuttaa yöaikaan rajoittuviin haitallisiin vaikutuksiin?

Viimeisimmän tutkimuksen mukaan matkapuhelimen käyttöä myöhään illalla pidetään yhtenä tuhoavista tavoista, koska se liittyy kaikkiin mainittuihin mielenterveysongelmiin, lisäksi se häiritsee myös kehon kelloa.
The Independentin mukaan aiemmat lääketieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että matkapuhelimen käytöllä yöllä on haitallisia vaikutuksia ja se katkaisee ja häiritsee ihmiskehon luonnollista kiertokulkua, joka on käveltävä 24 tunnin aikana, joka tunnetaan nimellä "biologinen kello". ”, mikä on sama vahinko, jota kohtaavat työntekijät, jotka vaativat työnsä luonnetta on yöllä pysyminen tai työskentely myöhäisillan aikoina.
Tämä uusi tutkimus osoitti läheisen yhteyden matkapuhelimen yökäytön ja ihmiskehon biologisen kellon toiminnan hajoamisen välillä sen lisäksi, että se aiheutti useita mielenterveyssairauksia.
Tutkimukseen osallistui yli 9100 ihmistä, ja sen suoritti erikoisprofessori Glasgow'n yliopistossa Pohjois-Britanniassa. Tutkimukseen osallistuneet olivat iältään 37-73-vuotiaita, heidän aktiivisuustasoaan ja mobiilikäytön vaikutuksia. heidän ruumiillaan olevia puhelimia ja terveydentilaa seurattiin.
On huomionarvoista, että monissa raporteissa puhuttiin matkapuhelimien kielteisistä terveysvaikutuksista ihmiskehoon, mutta ei ole todisteita näiden pelkojen vahvistamiseksi tai näiden varoitusten paikkansapitävyydestä, varsinkin kun matkapuhelimet tunkeutuivat ihmishenkiin suhteellisen lyhyen ajan. eivätkä kaikki välttämättä pysty määrittämään tarkkaa riskiä.