Outoja käyttötarkoituksia omenaviinietikalle, sen hyödyt hämmästyttävät sinut!!!!

Vaikka omenaviinietikka on valmistettu omenoista, sen hyöty on paljon suurempi kuin tuoreiden omenoiden hyödyt. Nämä paahtamisen aikana tapahtuvat käymiset antavat omenaviinietikalle monia etuja, joita ei voi kuvitellakaan kummallisista ja upeista eduista. tarkastele niitä yhdessä WebMD-verkkosivuston julkaisemien tietojen mukaan.

1 - Painonpudotus

Eräässä tieteellisessä tutkimuksessa kerrottiin, että ylipainoiset ihmiset joivat noin 30-65 grammaa vedellä tai mehulla laimennettua etikkaa, mikä lisäsi heidän painonpudotusta hieman. He menettivät myös vatsan rasvaa. Mutta ei ole todisteita siitä, että paljon etikkaa auttaisi pudottamaan paljon kiloja tai että se tapahtuisi nopeammin.

2 - Matala verensokeri

Etikka voi auttaa diabeetikkoa säätelemään verensokerin määrää aterioiden jälkeen sekä säätämään A1C-arvoaan, joka on verensokerin keskimääräinen mitta muutaman kuukauden ajalta.

3- Insuliinikontrolli

Etikka voi myös auttaa pitämään insuliinitasot alhaisina syömisen jälkeen. Kehon solut tarvitsevat insuliinia saadakseen verestä glukoosia käytettäväksi energiana. Mutta liian paljon insuliinia voi usein tehdä kehosta vähemmän herkäksi sille - tila, jota kutsutaan insuliiniresistenssiksi - mikä voi johtaa tyypin XNUMX diabetekseen.

4- Bakteerien vastainen

Omenaviinietikka ja yleensä kaikki etikkatyypit poistavat joitain bakteereita ja mikrobeja, koska se sisältää etikkahappoa. Salaattikulhojen tai hedelmien ja vihannesten pesu etikalla auttaa puhdistamaan viipyvät bakteerit. Huomaa, että etikkaa ei tule käyttää haavojen desinfiointiin mikrobeista, koska se on hapan liuos ja voi aiheuttaa kemiallisia palovammoja herkälle iholle.

5 - hilse

Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että etikka auttaa pääsemään eroon hiuspohjan hilseestä. Vaikka on olemassa monia yleisiä neuvoja, joiden mukaan hiusten huuhtelu etikalla shampoopesun jälkeen auttaa pääsemään eroon hilseestä, asiantuntijat neuvovat olemaan noudattamatta näitä vinkkejä ja turvautumaan erikoislääkärin puoleen, jos perinteiset tuotteet eivät ratkaise ongelmaa.

6- Meduusan pisto

Etikka auttaa pysäyttämään meduusasolujen, jotka tunnetaan nimellä nematokystit, toiminnan. Ne välittävät myrkkyä, kun ihmiskehoa pistetään, ja aiheuttavat vakavan tulehduksen pistokohdassa. Kun meduusa pistää, etikkaa kaadetaan nopeasti vamman alueelle, ja sitten hieman myöhemmin haava upotetaan kuumaan veteen itse myrkyn toiminnan pysäyttämiseksi.

7 - Parempi ruoansulatuskanava

Etikka antaa terveyshyötyjä "probioottina", mutta siitä ei ole vielä tieteellistä näyttöä, mutta se on hyödyllinen ja auttaa parantamaan ruoansulatuskanavan terveyttä.

8 - Peräpukamien hoito

On joitain vinkkejä pienen omenaviinietikan käyttämiseen peräpukamien hoitoon. Tämä voi johtaa väliaikaiseen paranemiseen, mutta se on lyhytaikainen parannus, koska omenaviinietikka voi aiheuttaa palovamman iholle alueilla, joita etikka on koskettanut. WebMD:n asiantuntijat neuvovat kääntymään lääkärin puoleen peräpukamien hoitamiseksi ja olemaan ottamatta näitä suosittuja reseptejä ollenkaan.

9- Suojaa kehon soluja

Kemiallisia yhdisteitä, joita kutsutaan "polyfenoleiksi", löytyy hedelmistä, vihanneksista, kahvista ja suklaasta. Polyfenolit toimivat antioksidantteina ja suojaavat kehon soluja syöpään ja muihin sairauksiin liittyviltä vaurioilta.

10 - verenpaine

Tutkijat ovat tulleet siihen johtopäätökseen, että etikalla on maaginen vaikutus verenpaineen hallintaan kokeellisilla hiirillä, mutta verenpainepotilailla tehdyt kliiniset tutkimukset eivät ole vielä alkaneet täysin vahvistaa, että sama pätee ihmisiin.

11- Hillitse ruokahalua

Kun etikkaa tarjotaan vaalean leivän kanssa aamiaisen yhteydessä, saavutetaan kylläisyyden ja ihmisen tunne ja siten hillitsee ruokahalua koko päivän ajan.

12- Korvatulehdus

Vaikka jotkut tutkimukset osoittavat, että laimennettu (2 %) etikka voi auttaa hoitamaan korvatulehduksia, on valituksia siitä, että liuos ärsyttää turvonnutta korvan ihoa. Se voi myös vahingoittaa erityisiä karvoja simpukassa, siinä korvassa, joka auttaa poimimaan ääniä. Älä koskaan kuuntele tätä neuvoa.

Ylimääräisyydestä ei ole apua

WebMD neuvoo olemaan nauttimatta liikaa omenaviinietikkaa ja nauttimaan enintään 1-2 ruokalusikallista päivässä. Omenaviinietikan liiallinen käyttö johtaa vatsaongelmiin ja alhaisiin kaliumtasoihin. Se voi myös vaikuttaa tapaan, jolla jotkut lääkkeet toimivat, mukaan lukien ehkäisypillerit, diureetit, laksatiivit ja sydänsairauksien ja diabeteksen lääkkeet. Siksi sinun tulee neuvotella lääkärin tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen kuin aloitat etikan käytön.