Päästä eroon stressaavasta masennuksesta ilman lääkäriä

Päästä eroon stressaavasta masennuksesta ilman lääkäriä

1- Pienten lasten hoitaminen, silittely ja suuteleminen, koska heidän syyttömyytensä lähettää jatkuvasti positiivisia latauksia, koska he levittävät jatkuvasti rakkautta, onnea ja hauskuutta, vaikka olemmekin välillä ärsyttäviä heihin, mutta kaipaamme heitä pian ja haluamme silittää heitä ja päästä lähemmäksi sen ihanan tunteen takia, joka meillä on ollessamme lähellä heitä.

2- Optimismi hyvyydestä ja tyytyväisyys kohtaloon lähettää positiivista energiaa ja tekee omistajansa onnelliseksi ja tuo hänelle hyvää.

3- Pysy kaukana ihmisistä ja paikoista, jotka aiheuttavat sinulle ahdistusta ja ärsytystä.

4 - Anteeksianto, anteeksianto ja sydämen puhdistaminen lisäävät positiivista energiaa.

5- Kumartuminen maassa, erityisesti suoraan maaperässä, auttaa vetämään negatiivista energiaa kehosta maahan.Maa vetää varauksia, kuten tapahtuu sähköjohdossa, joka ulottuu rakennuksiin vetääkseen salamavarauksia maahan.

6. Menet rannalle tai avoimeen paikkaan vuorten keskellä ja työskentelet mielen puhdistamiseksi kaikista negatiivisista ajatuksista ja paikan kauneudesta nauttien saa sinut tuntemaan positiivista energiaa, joka pyyhkäisee kaikki kehosi osat.

7- Aivojen vapauttaminen ajatuksista ja uskomuksista, joita ne eivät enää tarvitse.

8- Itsen rohkaiseminen rakastamaan elämää ja tutkimuksessa, joka vahvistaa, että aivot tarvitsevat vähintään 30 päivää omaksuakseen minkä tahansa uuden idean tai tyylin elämässä, joten sinun on vahvistettava päätöksesi nyt.

9- Yritä vähentää paljon vaivan ja huomion kiinnittämistä asioihin, jotka häiritsevät sinua ja et halua niitä, niin tunnet väistämättä kevyemmän ja vapautuneemman.

10- Lialla käveleminen paljain jaloin auttaa imemään negatiivista energiaa kehosta.

11- Harjoittelu auttaa uudistamaan kehon energiaa ja karkottamaan negatiivisia ajatuksia ja energioita sekä lisää keskittymiskykyä, rentoutumista ja hyvää unta.

12- Kylvyn tekeminen merisuolalla ja kaikkien kehon osien hierominen merisuolalla auttaa sinua puhdistamaan kehon siihen tarttuneen negatiivisen energian jäännökset.