Opi vihannesten jääkaapissa pitämisen virheet

Opi vihannesten jääkaapissa pitämisen virheet

Olemme aina ajatellut, että jääkaappi on turvasatama kaikille ruoille, juomille ja ruoan ainesosille, mutta itse asiassa voimme tehdä monia yleisiä virheitä ymmärtämättä niiden vakavuutta.

Libanonilainen ravitsemusasiantuntija Carla Habib Murad selitti, että tärkein näistä virheistä oli hedelmien ja vihannesten jättäminen supermarketin pusseihin ja niiden laittaminen jääkaappiin.

Ja hän ilmoitti Instagram-tilillään olevan videon kautta, että nämä pussit sisältävät supermarketeista leviäviä bakteereita ja bakteereita, ja totesi, että ne voivat helposti siirtää sairauksia ihmisestä toiseen tai käsistäsi jääkaappiin.

Vastaavasti Murad korosti tarvetta antaa vihannesten ja hedelmien hengittää ja siten päästä eroon pusseista ja laittaa vihanneksia ja hedelmiä kulhoihin ja laittaa ne sitten jääkaappiin.

Hän vahvisti myös, että tällä menetelmällä on myös toinen etu, joka on jääkaapin suojaaminen ulkopuolelta tulevilta haitallisilta bakteereilta.