Kurkkumehun uskomattomia terveysvaikutuksia:

Kurkkumehu on erittäin runsaasti K-vitamiinia ja sisältää myös merkittäviä määriä C-vitamiinia, kuparia, magnesiumia, kaliumia, B-vitamiineja, A-vitamiinia, ravintokuitua, elektrolyyttejä ja muita kehoon vaikuttavia polyfenoliyhdisteitä.

Kurkkumehun tärkeimmät terveyshyödyt:

Ehkäisee osteoporoosia:

Kurkkumehu sisältää runsaasti mineraaleja, kuten kuparia, magnesiumia ja kaliumia, se on erinomainen luuston terveydelle ja lisää luun mineraalitiheyttä
Tukee immuunijärjestelmää: C-vitamiinipitoisuus tekee siitä erinomaisen valinnan immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Se voi stimuloida valkosolujen tuotantoa, jotka edustavat kehon ensimmäistä puolustuslinjaa, lisäksi se toimii antioksidanttina ja on erinomainen haitallisten vapaiden radikaalien eliminoinnissa.

Tasapainottaa hormonitasoa:

Veren kalsiumtaso on yksi tärkeimmistä hormonaalista tasapainoa määrittävistä tekijöistä.Tämän mehun korkea kalsiumpitoisuus voi auttaa pitämään hormonitasosi normaalina, jos kilpirauhanen tai aivolisäke alkaa toimia väärin.

Syövän ehkäisy:

Kurkussa olevat bioaktiiviset yhdisteet voivat hoitaa syöpää. Jotkut kurkkujen sisältämistä vaikuttavista ainesosista ja lignaaneista on yhdistetty suoraan syöpää ehkäiseviin vaikutuksiin.

Näön terveydelle:

Iän myötä. Makulan rappeuma johtuu oksidatiivisesta stressistä verkkokalvon keskustassa, mikä aiheuttaa näköongelmia, mutta tämä mehu voi poistaa vapaat radikaalit ennen kuin ne aiheuttavat vahinkoa, koska se sisältää kohtuullisen määrän A-vitamiinia muiden tässä mehussa olevien antioksidanttien lisäksi.

Muut aiheet:

Opi vihreän omenamehun uskomattomista eduista

Perunamehu on täydellinen ratkaisu mahahaavaan

Kuinka puhdistaa kehosi kolmessa päivässä

Sitruuna on paras lääke moniin terveysongelmiin, joista kärsimme, ja moniin sairauksiin