Tunne heikon itsetunnon oireet ja vältä niitä

Mitkä ovat heikon itsetunnon oireet?

- epäonnistumisen pelko .
Syyllisyys: Saatat tuntea tämän tunteen ja pitää itsesi vastuullisena jokaisesta pienestä asiasta.
- Kritiikkiä.
Puolustava: Jos olet herkkä kritiikille ja asetat itsesi puolustuskannalle, tämä lisää sinua vastaan ​​esitettyjä syytöksiä.
Riippumattomuuden puute: Saatat olla vaikea erottaa perheestäsi ja työstäsi tulevaisuudessa.
- Ujo.
Pyrkimys miellyttää muita: Toteutat kaikki muiden toiveet omalla kustannuksellasi, jotta et menetä niitä.
Ulkonäön huomioimatta jättäminen.

Etsi jotain puolustusmekanismeja piilottaaksesi elämäsi todellisuuden:
(1) Kapina ja itsepäisyys aikuisia vastaan
(2) Pyri välittämään muiden tunteista siihen pisteeseen, että olet täysin poissa spontaanisuudesta
(3) Negatiivinen vuorovaikutus muiden kanssa, alkaen heidän epäilemisestä heidän kanssaan käsittelemiseen